"skidanje" sa kofeina :)

2

"skidanje" sa kofeina :)

Danas mi je prvi dan.
Upravo pijem crni čaj, umesto kafe.
Videćemo da li ću izdržati ... Bebee Dol

Za one koji imaju mogucnost, mnogo pomaze kratka popodnevna dremka. Meni recimo uopste ne odgovara to spavanje u jednom cugu, koliko god da sam nocu spavala, jednog trenutka ce me zaboleti glava i trebace mi sat vremena da prilegnem u toku dana. Ranije sam to uspevala da resim kafom (njih nekoliko dnevno), ali sam vremenom videla da moj organizam ne trazi kafu, vec regeneraciju. Nisu ludi Italijani sto u restoranima i kantinama na poslu imaju lezaljke Smile
A po pitanju rada bez pauze u srpskim uslovima... to nazalost ceka i mene i nemam savet Sad

Ja kafu popijem ne znam lupiću u 2 meseca jednom. Pre par godina sam recimo svakodnevno je pio, sve dok mi nije počela da smeta. Pogotovo ako dve kafe i to expreso popijem jednu za drugom,nabije mi takav pritisak u glavu, muka mi je, baš sam se ružno osećao.
Pa sam sad redovan što se tiče čaja i to zelenog. Njega pijem 2-3 puta dnevno, a sadrži neki postotak kofeina, idealna zamena.

Ja sam kafu davno batalio i prešao na zeleni čaj Smile

Spadam u one osobe koje popiju jutarnji čaj. Savršeno sam budna i bez kafe. Popijem dnevno dve do tri kafe, ali one male, iz malih šoljica (lakše se otvore, ako prevrnem šolju Laughing)

Kafu sam ostavio, ali se sa kofeina još nisam skinuo. Konzumiranjem crnog čaja i koka-kole opet unosim isti u organizam. Nikako da prestanem.

Mmmm, obožavam miris kafe, potpuno me opije Smajli

Najverovatnije ću je piti, ali ne u tolikoj meri da popijem po 5-6 šoljica dnevno Mr. Green

Puno sam iz zdravstvenih razloga čitala, informisala se o svemu što je zdravo za čoveka, ishrana, okolina, aktivnost i sl.

Više puta sam naišla na tekst da kofein smeta u većim količinama, da popiti npr. 3 normalne šoljice kafe dnevno je čak i potreba...
Ko bi ga znao... popijem 2-3 i puno čaja....

Popijem jednu nes kafu, mućenu i obilato zalivenu mlekom, ne više od jednom dnevno. Turske kafe uopšte ne pijem (za ceo život popio sam 3-4).

..a kad porastem lepo ću živeti Laughing

Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 839 korisnika na forumu :: 13 registrovanih, 0 sakrivenih i 826 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 3466 - dana 01 Jun 2021 17:07

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: chervoncy, Ezbuck, goxin, Kobrim, kuntalo, Macalone, opt1, radionica1, Slavian, Smd, tesic.zeljko, vrlenija, XBMC