Dijeta

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Juniorka ::Jedno pitanje.

Kako vegetarijanci da primenjuju Atkinsovu dijetu?

Ili neko zna neku dijetu namenjenu bas za vegetarijance?

Pogledaj na krstarici, mislim da sam temo videla neku dijtu koja se zove vegetariana


Pa mozes da jedes povrce i jaja (ako sme??) bez mesa

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Cyrus ::vegetarijanstvo=dijeta

kad jedes lisce, nemozes nista drugo nego smrsavit!!!

Vecu glupost nisam cuo .

Kako mozes da poredis vegetarijanstvo i dijetu?

Imas dijete gde TREBA da se jede meso a vegetarijanci ne jedu meso

Dijetu drze osobe da oslabe ili iz drugih zdravstvenih razloga a vegetarijanci jednostavno sami biraju sta ce jesti.

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Ja sam probao do sada sve moguce i nemoguce dijete, i od nekih sam malo smrsao i odmah vratio nazad sve, a od nekih (za ne poverovati) sam se i ugojio! Inace imam veoma poremecen metabolizam, neredovno se hranim i jos neredovnije spavam, i sto je najinteresantnije - jedem najmanje u porodici. Brat mi je mrsav k'o cackalica, a jede po 5-6 puta na dan i stalno je gladan, a meni je dovoljno maksimalno dva obroka na dan.

Inace, jednom prilikom sam se razboleo (bio je to neki tup bol u levoj strani zeludca), koji je trajao oko 7 dana. Istog dana, cim sam osetio to probadanje isao sam na sve moguce analize, ultrazvuk... sve u svemu lekari NISU ZNALI sta mi je, i svi rezultati su bili normalni... Ja skoro mesec dana nisam mogao da jedem (ili sam jeo veoma minimalno - jedan proprzeni hleb na dan) i za to vreme sam skinuo neverovatnih 20 (i slovima: dvadeset) kilograma. Od tada (pre 4 godine) to se nije ponovilo, jednom godisnje idem na sve moguce kontrole i svi rezultati su OK, i nisam vratio tih 20 kg... Bilo, ne ponovilo se...

A sad, sto se mene tice, probacu i ovu dijetu, pa sta bude nek' bude!

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Dexter_NS ::Brat mi je mrsav k'o cackalica, a jede po 5-6 puta na dan i stalno je gladan, a meni je dovoljno maksimalno dva obroka na dan.


Ovde je tvoj problem...da bi ubrzao metabolizam jedi sto cesce ali manje hrane i konzumiraj sto vise vode i po mogucnosti sto hladnije, jer i to ubrzava metabolizam. Kada uneses hladnu vodu telo koristi energiju da bi tu hladnu vodu zagrejalo na temperaturu tela i tu trosi veliku energiju. Neka norma prilikom treniranja za sportiste jeste 2dl vode na 8kg tezine. Znaci ako imas 80 kg trebas da pijes minimum 2 l vode.

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Mad_Zec ::Cyrus ::vegetarijanstvo=dijeta

kad jedes lisce, nemozes nista drugo nego smrsavit!!!

Vecu glupost nisam cuo .

Kako mozes da poredis vegetarijanstvo i dijetu?

Imas dijete gde TREBA da se jede meso a vegetarijanci ne jedu meso

Dijetu drze osobe da oslabe ili iz drugih zdravstvenih razloga a vegetarijanci jednostavno sami biraju sta ce jesti.

ok...
prvo i osnovno, ako ne shvacas moj poruke niti nemoj odgovarat na njih
kao drugo madzed ::Dijetu drze osobe da oslabe ukljuci mozak....tko zeli oslabit ???
kao trece, procitaj jos 5 puta ono pod prvo i onda mozes umrijet sretan

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

ja sam nasao na jednom sajtu posvecenom ovoj dijeti da:
dnevno sme da se unosi oko 20g ug.hidrata....
pa bi navodno moglo da se pojede i malo voca koje ne sadrzi mnogo hidrata... ka napr. visnje, lubenica, avokado isl.


zanima me da li je neko od onih koji "prezivese" ovu dijetu skroz izbacio hidrate ili uzimao... ipak male kolicine........

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

nemanjaa ::ja sam nasao na jednom sajtu posvecenom ovoj dijeti da:
dnevno sme da se unosi oko 20g ug.hidrata....
pa bi navodno moglo da se pojede i malo voca koje ne sadrzi mnogo hidrata... ka napr. visnje, lubenica, avokado isl.


zanima me da li je neko od onih koji "prezivese" ovu dijetu skroz izbacio hidrate ili uzimao... ipak male kolicine........


evo ovde dosta ima o namirnicama
http://www.studpol.rs/savetovalista/dijetetika/index.html

Ja sam u 3 navrata drzala ovu dijetu, jednom 15 dana, jednom 21 i jednom 20 i u toku tih perioda nisam uzimala NISTA sto nije dozvoljeno.U svakoj od namirnica koje smes da jedes ima i malo, vrlo malo ugljenih hidrata...nista nije 100% cisto

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

@Cyrus

I dalje ne shvatam KAKO mozes da poredis vegetarijanstvo i dijetu?
Molim te objasni mi to.

Kada me citiras, citiraj me do kraja, jer ja sam ovo rekao:
Citat:Dijetu drze osobe da oslabe ili iz drugih zdravstvenih razloga a vegetarijanci jednostavno sami biraju sta ce jesti.
a ne ovo:
Citat:Dijetu drze osobe da oslabe

Znaci citiraj me slobodno, ali do kraja, a ne da me seckas kako tebi odgovara.

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

ma koji covjek zeli oslabit???
mogu ja tebe cijelog citirat...ali niti jedan mentalno stabilan covjek nece htjet slabit....

drze dijetu da oslabe ili iz drugih zdr. razloga...
ok.. neki drugi zdravstveni razlog...ali opet mi nije jasno zasto covjek ZELI oslabit.... ?!?!?!

mozda si se krivo izrazio il sta...al opet ne kuzim, ZASTO COVJEK ZELI OSLABIT?

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Zasto bre??????

Gojaznost se tretira kao bolest u medicini.Moze se tako odgovoriti.
Ne samo sto je ruzno estetski nego i narusava zdravlje.
Druga je stvar kad neko nije gojazan a zeli da smrsa,..to su najcesce zene.