|
Deblji su stariji
Pretilost ubrzava proces starenja čak više i od pušenja, barem na području stanične aktivnosti. Gledajući stanje DNK, deblja osoba starija je od svog vitkog vršnjaka za 8,8 godina.
Tim Spector iz londonske bolnice St. Thomas i njegove kolege ispitivali su 1.122 žene između 18 i 76 godina. Između ostalog promatrali su i duljinu telomera u njihovim bijelim krvnim stanicama. Telomeri se s godinama skraćuju, a kad postanu prekratki, stanica se više ne može dijeliti i točno replicirati.
Istraživači su ustanovili da u usporedbi sa ženama normalne težine, pretile imaju daleko kraće telomere. Starije su 8,8 godina nego njihove vršnjakinje normalne težine.
Slično tome, telomeri pušača kraći su od onih u nepušača, a razlika u staničnoj starosti kod ovih vršnjaka iznosi 4,6 godina na štetu pušača.
Prestanak pušenja i mršavljenje usporavaju skraćivanje telomera, no ne mogu popraviti učinjenu štetu. Vježbanje i život s malo stresa također pridonose očuvanju dužine telomera.
iskon.hr
|
