Cao svima nov sam ovde imam 18 god. i jako sam mrsav prosto me sramota da obucem majcu sa kratkim rukavima ...znam da niko nije povecao telesnu masu preko noci ali bih zeleo da mi neko kaze a sigurno vas ima dosta ,kako da povecam svoju telesnu masu najzdravije..znaci ono bez gutanja nekih gluposti i trovanja organizma ..i da li je uopste moguce to u vidljivim merama...hvala svima unapred i da jos jedna stvar nisam ljubitelj teretane da li bih to moglo u kucnim uslovima i sta od hrane da uzimam...
editovao rapha-nije dupla poruka ali je poenta pitanja ista
|