MyCity » Ishrana, trening, teretana » San i trening

San i trening

Napisano na dan: 15.5.2013

San i trening
Sledeća strana Pagination

Idi na vrh

Poslao: 15 Maj 2013 02:21
Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 07 Maj 2013
  • Poruke: 18

Po mom novom planu ja sam budan 48h, zatim spavam 6h.
Čuo sam da treba dosta sna, jer se mišići odmaraju,
ali pošto cu ja ostalo vreme čitati knjige, onda se mišići valjda odmaraju, kao i kad spavam.
Mislite li vi da je drugačije, jer može biti da grešim?



Registruj se da bi učestvovao u diskusiji. Registrovanim korisnicima se NE prikazuju reklame unutar poruka.
Poslao: 15 Maj 2013 07:08
Idi na vrh
offline
  • Spartanac
  • Radim zgibove
  • Pridružio: 05 Jun 2012
  • Poruke: 1232
  • Gde živiš: This is Sparta!!!

Neces dugo tako izdrzati.
Misici se odmaraju u snu.Ne mozes san zamijeniti citanjem knjige.
Jednostavno nije zdravo da tako zivis.Mozda bi izdrzao dva dana ali bi treci sve batalio.



Poslao: 15 Maj 2013 12:37
Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 04 Mar 2012
  • Poruke: 903

Pa sad Tesla je spavao 15minuta na 4 sata pa mu nista nije falilo ali nemozemo svi biti Tesla.
Spavaj onoliko koliko mislis da je dovoljno..

Poslao: 15 Maj 2013 12:50
Idi na vrh
offline
  • Milan
  • Pridružio: 17 Dec 2007
  • Poruke: 14822
  • Gde živiš: Niš

Ako se mišići odmaraju i dok čitaš knjige, što bi onda uopšte spavao? Kad će mozak da se odmara? Wink
Jednostavno, na 54 sata, 6 sati sna je nedovoljno. Ako možeš, svaka ti čast, samo napred. Mada, pretpostavljam da ćeš se uspavati već posle 24h, čitajući knjigu. Wink

Svakako, ne vidim razlog da sebe i svoje telo mučiš time.

Poslao: 01 Jul 2013 01:15
Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 06 Maj 2013
  • Poruke: 644

Jedan savet, oslabiće ti imunitet i onda... ništa nisi uradio, podložan si uticaju svega i svačega... Naspavaj se dobro a sve ostalo ćeš stići!

MyCity » Ishrana, trening, teretana » San i trening

Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 1099 korisnika na forumu :: 31 registrovanih, 6 sakrivenih i 1062 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 3466 - dana 01 Jun 2021 17:07

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: 357magnum, Battlehammer, BratSrpska, CrazySerb_MLD, Denaya, DonRumataEstorski, draganca, dragoljub11987, DragoslavS, Excalibur13, HogarStrashni, ivica976, kikisp, Kubovac, Marko Marković, mile23, milutin134, moldway, Neutral-M, panzerwaffe, pein, ruma, savaskytec, skvara, Valter071, vargas, vladaa012, Volkhov-M, x9, zlatkoa987, šumar bk2