|
Poslao: 10 Jun 2013 10:18
|
offline
- vasa.93
![Male](https://www.mycity.rs/templates/simplified/images2/user-sex.gif)
- Moderator foruma
- Pridružio: 17 Dec 2007
- Poruke: 14824
- Gde živiš: Niš
|
"Tegići" nikako sa 14 godina! Odoše zglobovi u suprotnom.
|
|
|
|
Poslao: 10 Jun 2013 10:21
|
offline
- Pridružio: 15 Feb 2013
- Poruke: 168
|
Hm, moguće. Ja imam 26, pa nisam razmišljao o tome. Mada sam već sa 16 godina sigurno, nosio tegiće na probe (igram folklor) ništa mi nije bilo. Naravno dobro se zagrejem i to je to.
|
|
|
|
Poslao: 10 Jun 2013 10:56
|
offline
- TheDelliRus
![Male](https://www.mycity.rs/templates/simplified/images2/user-sex.gif)
- Super građanin
- Pridružio: 05 Jun 2012
- Poruke: 1232
- Gde živiš: This is Sparta!!!
|
Tegici nikako i to pogotovo oko skocnog zgloba.Ukoliko nastavis da se bavis kosarkom veoma ce ti biti potreban a ako ga sad unistis...
Probaj sa vjezbom box jump.Svaki put kako osjetis da si napredovao mozes promijeniti visinu.
|
|
|
|
Poslao: 27 Okt 2013 12:51
|
offline
- tijana98
- Novi MyCity građanin
- Pridružio: 27 Okt 2013
- Poruke: 2
|
Imam 15 godina, treniram odbojku oko 2 godine, zelela bih da povecam odraz za 10- tak cm, koje vezbe da radim? Inace, imam ok odraz, ali bih zelela da mi se poveca jos.
|
|
|
|
Poslao: 09 Nov 2013 23:00
|
offline
- mcrule
![Male](https://www.mycity.rs/templates/simplified/images2/user-sex.gif)
- Legendarni građanin
- Michael
- Spy[Covert OPS], Gathering Intel/Info & The Ultimate Like Master[@ MyCity]
- Pridružio: 21 Feb 2010
- Poruke: 16934
- Gde živiš: 43.6426°N 79.3871°W
|
tijana98 ::Imam 15 godina, treniram odbojku oko 2 godine, zelela bih da povecam odraz za 10- tak cm, koje vezbe da radim? Inace, imam ok odraz, ali bih zelela da mi se poveca jos.
Citaj sve iznad napisano, imas 2 strane svega.
|
|
|
|
Poslao: 09 Nov 2013 23:49
|
offline
- vasa.93
![Male](https://www.mycity.rs/templates/simplified/images2/user-sex.gif)
- Moderator foruma
- Pridružio: 17 Dec 2007
- Poruke: 14824
- Gde živiš: Niš
|
tijana98 ::Imam 15 godina, treniram odbojku oko 2 godine, zelela bih da povecam odraz za 10- tak cm, koje vezbe da radim? Inace, imam ok odraz, ali bih zelela da mi se poveca jos.Po mom mišljenu, sa svojih 15 godina ne bi trebalo ništa da menjaš. Nauči ti lepo tehniku, a sve ostalo što se tiče fizičkih sposobnosti se kasnije lakše da unaprediti.
|
|
|
|