Ishrana, trening, teretana

Želite da smršate ili da se ugojite? Da dobijete na masi? Na definiciji?
Želite da oblikujete telo? Teretana, Street Workout, CrossFit...
Ovde će te naći odgovore na mnoga pitanja koja vas zanimaju u vezi ishrane, treninga, fitnesa, opreme, itd.


Uloguj se preko Facebook-a i postavi novu diskusiju za problem koji imaš:


Izaberi

Teme

Odgovora Autor Pregledano Poslednja poruka
 

Proteini! Mala pomoc...

5 Skalper 2283 09 Jul 2008 21:35
Dunes
 

Trening astronauta

0 Acid_Burn 1787 12 Jun 2008 21:28
Acid_Burn
 

Izdvojeno: Trcanje

[ Strana: 1, 2, 3, 4 ]
34 girl_from_nowhere 21387 08 Jun 2008 23:59
scooby.zderonja
 

pitanje u vezi nejela

4 tapinikol 2176 26 Maj 2008 22:26
bokily
 

brusnica

3 iva.s 4718 20 Maj 2008 10:26
iva.s
 

Potrebni roleri

0 divci 1603 13 Maj 2008 22:11
divci
 

Pet stvari koje niste znali o vodi

0 jovannka 2696 24 Apr 2008 19:00
jovannka
 

Traka za trcanje

1 robocab 3803 27 Mar 2008 22:01
nikolapn
 

kako da povratim masu ??

[ Strana: 1, 2 ]
12 Blue 4723 07 Mar 2008 16:20
Blue
 

Traka za trcanje

2 Folidix 5118 03 Mar 2008 21:02
Folidix
 

program za trbusnjake i sklekove

1 SER-Zivkovic91 10672 25 Feb 2008 10:26
cvetkobre
 

Kucni trening

[ Strana: 1, 2, 3 ]
27 Lonely Eagle 17307 22 Feb 2008 17:04
Beki_Ki
 

Izracunajte svoj indeks telesne mase (ITM)

9 ~~CMPT~~ 6618 05 Dec 2007 14:08
zoranez
 

pomoc u vezi suplimenata ??

0 Blue 1354 01 Dec 2007 19:10
Blue
 

Četvorodnevna dijeta

4 Ciklama 8579 03 Nov 2007 02:16
][v][ A T R I X™
 

Problem sa metabolizmom

2 neko kao ja 2581 20 Okt 2007 16:21
jovannka
 

Anoreksija sve češća i u Srbiji

2 knkswviz 2519 07 Okt 2007 02:43
juzna pruga
 

Problem sa viškom kilograma

[ Strana: 1, 2 ]
19 Source 8730 06 Okt 2007 00:59
Source
 

mleko

4 neko kao ja 5544 04 Okt 2007 15:20
neko kao ja
 

Zablude o zdravoj ishrani

0 pcbest 4403 30 Avg 2007 19:39
pcbest
 

Sokovi...

[ Strana: 1, 2, 3, 4 ]
36 Baalzamon 7159 30 Avg 2007 19:36
pcbest
 

mozetel mi pomoci??

3 K3MAL 1512 29 Avg 2007 17:41
K3MAL
 

Čokolada umesto zubara

[ Strana: 1, 2 ]
13 N1k0l4 3573 05 Avg 2007 15:32
jefi
 

Koloidna srebrna voda

0 Vladimir 4873 04 Jun 2007 23:25
Vladimir
 

celijakija

[ Strana: 1, 2 ]
16 aston 7240 18 Maj 2007 17:34
Elkris
 

Vitamini

5 Elkris 2068 11 Maj 2007 14:00
Elkris
 

mumio ?

3 websterikikiki 2788 04 Maj 2007 23:03
nirre
 

Sagorevaci masti DA ili NE ??

8 westorbit 17849 23 Apr 2007 19:42
jecka_koala
 

trbusni misici

[ Strana: 1 ... 3, 4, 5 ]
41 Montano 18969 14 Apr 2007 21:55
nulti.korisnik
 

Fitnes

8 kiss88 4355 13 Apr 2007 00:16
Catrin
 

Apetit

7 Freia 3617 11 Mar 2007 13:26
x-tina
 

sprave za vežbanje

6 marija1406 11879 05 Mar 2007 21:35
x-tina
 

Povrede na trcanju

1 Trkac 2128 04 Mar 2007 20:56
Dusan
 

Zdrave grickalice

3 Ella 5832 03 Mar 2007 22:19
~~CMPT~~
 

"Ishranom do zdravlja "

0 ekvinocijum 2546 14 Feb 2007 21:40
ekvinocijum
 

Cimet

[ Strana: 1, 2 ]
11 MyLada 26015 09 Feb 2007 00:27
girl_from_nowhere
 

U kojoj hrani se nalazi Fenilalanin

3 m4rk0 10656 06 Feb 2007 22:19
m4rk0
 

evo i mene pocetnika u voznji na rolerima

1 kv 1964 26 Jan 2007 20:00
Rmxnbg
 

sok biljke Garcinia mangostana

1 djape_ns 3514 15 Jan 2007 12:20
Leopardvegetarian
 

Link: ExRx Exercise & Muscle Directory

0 gamzzy 6073 13 Jan 2007 21:01
gamzzy
 

Koliko iznosi 200 kalorija ???

3 RJ 3392 10 Jan 2007 18:52
Fej
 

suve sljive

2 ema31 2338 02 Jan 2007 19:52
ema31
 

O ishrani

0 life 3828 21 Dec 2006 21:56
life
 

proteinska dijeta - sirevi

4 rtai 18014 05 Dec 2006 16:07
Jelena
 

bodibilding shop on the web ??

2 Blue 3211 15 Nov 2006 00:07
yu-fitness
 

Cokolada

[ Strana: 1, 2 ]
11 life 3654 20 Sep 2006 11:09
tiringer
 

Abtronic

5 N1k0l4 3628 25 Avg 2006 08:45
gamzzy
 

Vestacki unos proteina, bildovanje

[ Strana: 1, 2, 3 ]
24 SSpin 24784 17 Avg 2006 20:31
Johnnie
 

roleri bauer

2 cvele37 6026 07 Avg 2006 21:26
strajja
 

Giht, dijeta

7 andrija_39 25562 03 Avg 2006 22:56
andrija_39
Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 1391 korisnika na forumu :: 112 registrovanih, 16 sakrivenih i 1263 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 6018 - dana 19 Dec 2025 13:41

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: Abebe Bikila, ajo baba, Apok, Aristotle2002, ArmyBoss, Atomski čoban, Avalon015, AxeleX, Bane san, bavar357, bladesu, bobo85, Bobrock1, bojanM84, bojanstros9, bokisha253, BORUTUS, boskelazo, BrcakRS, bunker, CCCP, Cicumile, deki1001, Dexlex, dj.ape, Django777, djboj, Dogma21, Dorcolac, Duce, dukikan, dusan.l, famoso, Feller, galerija, Geran136, Giskard, gobrad, gomago, gorval, goxin, Jager715510, Jakonjveliki, Jose, Jozo74, Kibice, kikisp, kovinacc, Kriglord, Krusarac, Leteća Krofna, Malahit, marekem23, markolopin, mat, Mediator, mercedesamg, Mercury, miki kv, milanpb, mile.ilic75, mir juzni, mnn2, Mrav Obrad, MrNo, Nole, novator, Panter, panzermilan45, pobeda, Podgoritza, precan, prle122, Prle90, procesor, Qvazimodo, Radio operater, RajkoB, rednap, redstar72, Resad76, royst33, S.Palestinac, Samo gledam, saputnik plavetnila, savaskytec, Sharpshooter, shiro, Singidunumac, Sirius, Siti2, Stefan M, stibium51, suton, tecataki, Tribal, VJ, Voice1, VP6919, vukovi, WELJKO, Yekaterinburg, Zandar, zastavnik, zdrebac, zeka013, zeljko71, zemljanin, Zmaj Tolak, zodiac94, Zrcalo, 79693