Ishrana, trening, teretana

Želite da smršate ili da se ugojite? Da dobijete na masi? Na definiciji?
Želite da oblikujete telo? Teretana, Street Workout, CrossFit...
Ovde će te naći odgovore na mnoga pitanja koja vas zanimaju u vezi ishrane, treninga, fitnesa, opreme, itd.


Uloguj se preko Facebook-a i postavi novu diskusiju za problem koji imaš:


Izaberi

Teme

Odgovora Autor Pregledano Poslednja poruka
 

Proteini! Mala pomoc...

5 Skalper 2289 09 Jul 2008 21:35
Dunes
 

Trening astronauta

0 Acid_Burn 1795 12 Jun 2008 21:28
Acid_Burn
 

Izdvojeno: Trcanje

[ Strana: 1, 2, 3, 4 ]
34 girl_from_nowhere 21418 08 Jun 2008 23:59
scooby.zderonja
 

pitanje u vezi nejela

4 tapinikol 2184 26 Maj 2008 22:26
bokily
 

brusnica

3 iva.s 4728 20 Maj 2008 10:26
iva.s
 

Potrebni roleri

0 divci 1608 13 Maj 2008 22:11
divci
 

Pet stvari koje niste znali o vodi

0 jovannka 2703 24 Apr 2008 19:00
jovannka
 

Traka za trcanje

1 robocab 3816 27 Mar 2008 22:01
nikolapn
 

kako da povratim masu ??

[ Strana: 1, 2 ]
12 Blue 4745 07 Mar 2008 16:20
Blue
 

Traka za trcanje

2 Folidix 5125 03 Mar 2008 21:02
Folidix
 

program za trbusnjake i sklekove

1 SER-Zivkovic91 10675 25 Feb 2008 10:26
cvetkobre
 

Kucni trening

[ Strana: 1, 2, 3 ]
27 Lonely Eagle 17331 22 Feb 2008 17:04
Beki_Ki
 

Izracunajte svoj indeks telesne mase (ITM)

9 ~~CMPT~~ 6625 05 Dec 2007 14:08
zoranez
 

pomoc u vezi suplimenata ??

0 Blue 1358 01 Dec 2007 19:10
Blue
 

Četvorodnevna dijeta

4 Ciklama 8586 03 Nov 2007 02:16
][v][ A T R I X™
 

Problem sa metabolizmom

2 neko kao ja 2593 20 Okt 2007 16:21
jovannka
 

Anoreksija sve češća i u Srbiji

2 knkswviz 2527 07 Okt 2007 02:43
juzna pruga
 

Problem sa viškom kilograma

[ Strana: 1, 2 ]
19 Source 8746 06 Okt 2007 00:59
Source
 

mleko

4 neko kao ja 5555 04 Okt 2007 15:20
neko kao ja
 

Zablude o zdravoj ishrani

0 pcbest 4408 30 Avg 2007 19:39
pcbest
 

Sokovi...

[ Strana: 1, 2, 3, 4 ]
36 Baalzamon 7185 30 Avg 2007 19:36
pcbest
 

mozetel mi pomoci??

3 K3MAL 1519 29 Avg 2007 17:41
K3MAL
 

Čokolada umesto zubara

[ Strana: 1, 2 ]
13 N1k0l4 3584 05 Avg 2007 15:32
jefi
 

Koloidna srebrna voda

0 Vladimir 4879 04 Jun 2007 23:25
Vladimir
 

celijakija

[ Strana: 1, 2 ]
16 aston 7250 18 Maj 2007 17:34
Elkris
 

Vitamini

5 Elkris 2073 11 Maj 2007 14:00
Elkris
 

mumio ?

3 websterikikiki 2793 04 Maj 2007 23:03
nirre
 

Sagorevaci masti DA ili NE ??

8 westorbit 17860 23 Apr 2007 19:42
jecka_koala
 

trbusni misici

[ Strana: 1 ... 3, 4, 5 ]
41 Montano 18992 14 Apr 2007 21:55
nulti.korisnik
 

Fitnes

8 kiss88 4363 13 Apr 2007 00:16
Catrin
 

Apetit

7 Freia 3624 11 Mar 2007 13:26
x-tina
 

sprave za vežbanje

6 marija1406 11887 05 Mar 2007 21:35
x-tina
 

Povrede na trcanju

1 Trkac 2133 04 Mar 2007 20:56
Dusan
 

Zdrave grickalice

3 Ella 5840 03 Mar 2007 22:19
~~CMPT~~
 

"Ishranom do zdravlja "

0 ekvinocijum 2552 14 Feb 2007 21:40
ekvinocijum
 

Cimet

[ Strana: 1, 2 ]
11 MyLada 26024 09 Feb 2007 00:27
girl_from_nowhere
 

U kojoj hrani se nalazi Fenilalanin

3 m4rk0 10672 06 Feb 2007 22:19
m4rk0
 

evo i mene pocetnika u voznji na rolerima

1 kv 1974 26 Jan 2007 20:00
Rmxnbg
 

sok biljke Garcinia mangostana

1 djape_ns 3521 15 Jan 2007 12:20
Leopardvegetarian
 

Link: ExRx Exercise & Muscle Directory

0 gamzzy 6079 13 Jan 2007 21:01
gamzzy
 

Koliko iznosi 200 kalorija ???

3 RJ 3395 10 Jan 2007 18:52
Fej
 

suve sljive

2 ema31 2345 02 Jan 2007 19:52
ema31
 

O ishrani

0 life 3832 21 Dec 2006 21:56
life
 

proteinska dijeta - sirevi

4 rtai 18023 05 Dec 2006 16:07
Jelena
 

bodibilding shop on the web ??

2 Blue 3219 15 Nov 2006 00:07
yu-fitness
 

Cokolada

[ Strana: 1, 2 ]
11 life 3664 20 Sep 2006 11:09
tiringer
 

Abtronic

5 N1k0l4 3630 25 Avg 2006 08:45
gamzzy
 

Vestacki unos proteina, bildovanje

[ Strana: 1, 2, 3 ]
24 SSpin 24806 17 Avg 2006 20:31
Johnnie
 

roleri bauer

2 cvele37 6033 07 Avg 2006 21:26
strajja
 

Giht, dijeta

7 andrija_39 25571 03 Avg 2006 22:56
andrija_39
Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 1262 korisnika na forumu :: 96 registrovanih, 11 sakrivenih i 1155 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 15694 - dana 01 Feb 2026 12:23

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: A.R.Chafee.Jr., aleph_one, aramis s, ArchaBasha, Asparagus, Asteker, babaroga, bigvlada, bojank, bokicacar, boromir, BORUTUS, bounty hunters, brufen, bukefal, Burovnyak, ccoogg123, Centauro, cetvrti.musketir, CheefCoach, d29, DaliborVukadinovic, DalmatinacMF, darionis, Denaya, DENIRO, djonsule, DJUNTA, dok80, dusan.l, gasazem, GH69, goran.vvv, gost321, helen1, hvost, JankoS, jarovitt, Jaz, Jose, K2, Kajzer Soze, karjatid, lafa008, Levi, mainstream, MarijaC84, mat, mačković, mercedesamg, Milos ZA, milos.cbr, Mitogna, Muki 123, N.e.m.a.nj.a., Nemanja.M, nenad81, nixos, novator, Obrenovic, opt1, Oscar, Outis, pavle_pzs, Perudin_92, Pilence, ping15, Plavi Jadran, Povratak1912, predragc, proka89, radovanstojkov023, RAKITNICA, raster12, Siti2, sluga, Smajser, Solunac na steroidima, SOVO515, spot4chulle, stalja, synergia, Tas011, TheDictator, tomigun, tritonus, Trpe Grozni, vargas, Zastava, zdrebac, zixo, Zoran1959, Zorge, Zvrk, Čivi, 79693