MyCity » Ishrana, trening, teretana

Ishrana, trening, teretana

Želite da smršate ili da se ugojite? Da dobijete na masi? Na definiciji?
Želite da oblikujete telo? Teretana, Street Workout, CrossFit...
Ovde će te naći odgovore na mnoga pitanja koja vas zanimaju u vezi ishrane, treninga, fitnesa, opreme, itd.


Uloguj se preko Facebook-a i postavi novu diskusiju za problem koji imaš:


Urednici: m4rk0, OPŠTI supermoderatori

Izaberi

Teme

 Odgovora Autor Pregledano Poslednja poruka

Idi na vrh

 

Izjednacavanje grudnih misica bodyweight vezbama

 4 Xqpe 8642 21 Jan 2016 18:39
Xqpe
 

Plan ishrane itd

 1 Milosh94 8675 19 Jan 2016 04:08
Dok
 

Izdvojeno: Kako dobiti na tezini?

[ Strana: 1 ... 5, 6, 7 ] 		67 SSpin 101873 12 Jan 2016 20:14
Skywhaler
 

Pitanja vezana za bodibilding

[ Strana: 1, 2, 3, 4 ] 		30 aleshin99 21906 31 Dec 2015 20:20
Zly Volk
 

Mrtva dizanja, moguća povreda?

 8 AfrojackFollower 13810 28 Dec 2015 19:31
Urkeko
 

Moze li od konzumiranja kafe da boli glava?!

 2 ][v][ A T R I X™ 7580 19 Dec 2015 11:54
LeQu
 

CELIJAKIJA-Udruzenje Srbije za celijakiju

 2 zoca36 10162 14 Dec 2015 12:09
kolacicismedo
 

Pomozite Aleksi u izgradnji svog tela

[ Strana: 1, 2 ] 		12 Alekaaa 4259 10 Dec 2015 18:05
darkzed147
 

Street Workout (Ishrana, Trening) POMOĆ OKO DOBIJANJA MASE

[ Strana: 1, 2 ] 		14 amar54k 12299 10 Dec 2015 14:06
shpongle
 

Plan ishrane u toku treninga

 5 Mitross 2159 05 Dec 2015 17:02
Mitross
 

Pitanje u vezi teretane i dobijanje na masi

[ Strana: 1 ... 3, 4, 5 ] 		47 stefantmusic2 19384 28 Nov 2015 13:22
Confused girl
 

Treba mi pomoc oko kreatina

 7 Petar19 5229 14 Nov 2015 15:59
AfrojackFollower
 

Molim Vas za savet u vezi zgibova...

 5 office 4 1487 13 Nov 2015 19:38
Springfield
 

Svako neka bar jednom proba ovaj trening!

[ Strana: 1, 2 ] 		15 ithacking 14962 12 Nov 2015 19:27
office 4
 

Pranje shakera

 6 Mr.Blackwell 10062 12 Nov 2015 07:13
Mr.Blackwell
 

Da li je masturbiranje štetno za razvoj mišićne mase ?

 8 Mr.Blackwell 18791 19 Okt 2015 19:21
Mr.Blackwell
 

Kupovina sipke za zgibove (vratilo) -SAVJETI???

 9 amar54k 14617 30 Sep 2015 02:53
shpongle
 

Mikrotalasna pećnica / rerna

 6 Stefan 93 12465 27 Sep 2015 15:25
zola92
 

Pomoc oko GHRP-2

 3 nerva 12228 26 Sep 2015 13:06
shpongle
 

Kako da istrajem?

[ Strana: 1, 2, 3 ] 		22 NikolaLeskovac016 18584 02 Sep 2015 00:43
Aleksandar736
 

Citati, slike, video klipovi, rečenice za motivaciju

[ Strana: 1 ... 7, 8, 9 ] 		82 TheDelliRus 196008 24 Avg 2015 23:46
E.L.I.T.E.
 

Pitanje vezano za ruke

[ Strana: 1, 2 ] 		18 Mr.Blackwell 12835 23 Avg 2015 22:25
markus2
 

Kućna bench sprava

 1 Arctic Donkey 10972 27 Jul 2015 22:54
Stephanos
 

Pitanje oko trbušnjaka

[ Strana: 1, 2, 3 ] 		23 aleksandar996 21931 08 Jul 2015 14:44
E.L.I.T.E.
 

Pitanje oko plana treniranja i trbusnjaka

 6 Darko99 12977 07 Jul 2015 21:26
VonQuixote
 

Trening sa bucicama i bodyweight vezbama-preporuka?

 3 Darko99 11267 04 Jul 2015 22:46
AfrojackFollower
 

Članak: Proteini

 4 TheDelliRus 13399 28 Jun 2015 13:18
ant1v1rus
 

Misljenje o treningu

[ Strana: 1, 2, 3 ] 		29 TheDelliRus 10892 27 Jun 2015 15:02
Dejanko21
 

Kako da smršam na što lakši i što zdraviji način?

[ Strana: 1, 2 ] 		11 Marko Zeljug 5565 24 Jun 2015 22:01
AfrojackFollower
 

Trening (Saveti)

 4 TheChains 5059 19 Jun 2015 17:48
VonQuixote
 

[ Glasanje ] Da li vezbate?

[ Strana: 1, 2, 3, 4 ] 		33 TheDelliRus 17951 19 Jun 2015 17:23
VonQuixote
 

Smanjiti stomak i malo doterati telo

 5 mare1991 3519 19 Jun 2015 17:17
VonQuixote
 

Koji protein da uzmem ?

 7 Gandi1 1596 11 Maj 2015 14:46
shpongle
 

Početak

 4 f.adamovic99 10533 04 Maj 2015 15:01
jaro96
 

Kako da smrsam?

 8 Milosh94 12754 04 Maj 2015 14:52
jaro96
 

koje whey proteine da kupim?

 1 milo2414 13287 08 Apr 2015 07:05
Blue
 

Trbusnjaci

[ Strana: 1, 2 ] 		11 SaVo3 13602 26 Mar 2015 22:41
ithacking
 

Whey protein ili kreatin?

 5 cicigan 20986 24 Mar 2015 01:32
tomislav91
 

myprotein whey iskustva

 0 tomislav91 12770 24 Mar 2015 01:18
tomislav91
 

Pomoc oko ishrane

 6 SaVo3 3888 19 Mar 2015 00:49
SaVo3
 

Pro 10 | Misljenje

 3 nike992 2554 14 Mar 2015 16:50
shpongle
 

Malo predloga bi mi valjalo :)))

[ Strana: 1, 2 ] 		14 SaVo3 4644 14 Mar 2015 11:26
Aleksandar736
 

Koju muziku slusate na treningu?

 2 TheDelliRus 2530 28 Feb 2015 21:26
Astraa
 

Lazni suplementi | Telegraf Vijest

 3 nike992 3410 26 Feb 2015 11:02
AfrojackFollower
 

Jačanje gornjeg dela tela

[ Strana: 1 ... 4, 5, 6 ] 		52 E.L.I.T.E. 15023 22 Feb 2015 10:11
ithacking
 

Najbolja suplimentacija?

 7 Stephanos 2648 16 Feb 2015 17:39
shpongle
 

Najbolji suplementi za dodavanje misicne mase?

[ Strana: 1, 2 ] 		12 slomljenosrce 9496 14 Feb 2015 21:06
Stephanos
 

Prejedanje

 6 TheDelliRus 3078 08 Feb 2015 20:47
jaro96
 

Svakodnevni trening.

 9 Astraa 2545 08 Feb 2015 09:31
Astraa
 

Trening

[ Strana: 1, 2 ] 		15 milosvojkovic 7020 25 Jan 2015 17:56
ithacking

MyCity » Ishrana, trening, teretana

Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 1031 korisnika na forumu :: 45 registrovanih, 4 sakrivenih i 982 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 3466 - dana 01 Jun 2021 17:07

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: Ageofloneliness, Ares12356, Arsenije, Avangard, boxbole, ccoogg123, darios, DavidA, DejanSt, djordje92sm, Dragan1998, draggan, dragoljub11987, gasazem, Hemi, Igritelj, istina, IvanMiletic, KOV, krkalon, kuntalo, Malahit, mat, mercedesamg, milenko crazy north, mrvica78, N.e.m.a.nj.a., oganj123, Prečanin30, PrincipL, Profesor_018, Rusmir, s0ne, sajorg, Samo gledam, Shilok, sixpac, su27, TRZH92, VJ, volimpivuvolimrakiju, Zadonbas, zastavnik, zoran77, Zvrk