MyCity » Ishrana, trening, teretana

Ishrana, trening, teretana

Želite da smršate ili da se ugojite? Da dobijete na masi? Na definiciji?
Želite da oblikujete telo? Teretana, Street Workout, CrossFit...
Ovde će te naći odgovore na mnoga pitanja koja vas zanimaju u vezi ishrane, treninga, fitnesa, opreme, itd.


Uloguj se preko Facebook-a i postavi novu diskusiju za problem koji imaš:


Urednici: m4rk0, OPŠTI supermoderatori

Izaberi

Teme

 Odgovora Autor Pregledano Poslednja poruka

Idi na vrh

 

10 vrsta hrane koja čuva tvoje zglobove!

 0 mcrule 3425 05 Sep 2013 21:41
mcrule
 

Teretana + bazen za godinu dana

 4 JugovicBog 4551 29 Avg 2013 11:00
rapha
 

Razliciti misici

 8 stefantmusic2 3968 25 Avg 2013 17:21
stefantmusic2
 

Trening za noge.

[ Strana: 1, 2 ] 		14 david beckam 13419 25 Avg 2013 14:44
markus2
 

Suplementi za masu

[ Strana: 1, 2, 3 ] 		29 Alien vs Predator 14849 25 Avg 2013 14:16
markus2
 

Da li nožni tegovi sa čičkom štete zglobovima?

[ Strana: 1, 2 ] 		13 Melody 12124 25 Avg 2013 13:43
markus2
 

Trening u kuci

 3 Amin 1639 24 Avg 2013 00:41
Aleksandar736
 

Kako da povecam ramene misice???

 8 meki97kg 7595 05 Avg 2013 15:33
Conte7
 

Kako da smršam 10kg

[ Strana: 1, 2 ] 		10 dragecv2 11625 05 Avg 2013 09:26
rapha
 

Karike za gimnastiku

 0 AristotelSRB 5183 03 Avg 2013 23:46
AristotelSRB
 

Izdvojeno: Anoreksija

[ Strana: 1 ... 29, 30, 31 ] 		307 neko kao ja 92981 30 Jul 2013 18:47
Acid_Burn
 

koliko je zdrav kreatin ??

 4 Aleksandar Pettkovic 5004 25 Jul 2013 02:50
AristotelSRB
 

masovno zaostaje trapez

 3 nike992 3829 19 Jul 2013 12:31
m4rk0
 

nove sprave / kucna teretana ?

 5 nike992 4033 18 Jul 2013 22:58
nike992
 

Procenat telesne masti (Body fat)

 4 bb0 kosarkas 3698 15 Jul 2013 14:05
daniel83
 

zasto je manja ruka

[ Strana: 1, 2 ] 		14 nike992 4000 15 Jul 2013 13:15
TheDelliRus
 

Godine i teretana

 2 mr.XxX 2398 05 Jul 2013 11:38
Conte7
 

San i trening

 4 AristotelSRB 6991 01 Jul 2013 01:15
aronija
 

Potreba organizma za hljebom

 5 Conte7 3324 01 Jul 2013 01:08
aronija
 

Namirnice koje daju duži osećaj sitosti

 0 LoXo 2122 29 Jun 2013 14:49
LoXo
 

Planovi rada, varijacije, treninga

[ Strana: 1, 2, 3 ] 		25 TheDelliRus 15142 18 Jun 2013 14:32
Oppenheimer
 

najbrzi nacin da se ugojis

[ Strana: 1 ... 3, 4, 5 ] 		40 Peki_92 29331 12 Jun 2013 09:28
boki199777
 

Upala mišića

[ Strana: 1, 2 ] 		11 Ella 9055 10 Jun 2013 12:33
milos.popovic87
 

Dorucak

 0 Conte7 4168 25 Maj 2013 10:58
Conte7
 

Prsluk sa opterećenjem

 2 Marko Crnogorac 12225 19 Maj 2013 22:41
Marko Crnogorac
 

Ishrana sa telesnom težinom?

[ Strana: 1, 2 ] 		17 AristotelSRB 8628 11 Maj 2013 12:15
Aleksandar736
 

Povratak na trening posle pauze

 3 Nemanja Radojević 5377 07 Maj 2013 15:54
m4rk0
 

kako da se ugojim?

[ Strana: 1, 2, 3 ] 		20 markov91 13150 05 Maj 2013 17:34
Aleksandar736
 

Crazy 1 Min Home Cardio Workout

 2 TheDelliRus 3238 29 Apr 2013 11:53
zola92
 

Šta doručkovati na odmoru u školi?

 8 ARG 3252 29 Apr 2013 09:37
bb0 kosarkas
 

Sta je za vas trening?

 5 TheDelliRus 2333 28 Apr 2013 20:33
Aleksandar736
 

Teretana vjezbe problem nejednake grudi

[ Strana: 1, 2 ] 		13 sake44 8002 28 Apr 2013 12:01
sake44
 

Preskakanje vijace kao kardio trening

 4 Conte7 5386 27 Apr 2013 20:58
_Mita
 

Lečenje upale mišića metodom "klin se klinom izbija"

 6 Acid_Burn 3263 21 Apr 2013 15:18
TheDelliRus
 

Članak: Rast mišića - mišićna hipertrofija

 0 m4rk0 18429 15 Apr 2013 14:56
m4rk0
 

Predlog u vezi teretane i "teniski lakat"

[ Strana: 1, 2 ] 		16 x-Death-x 10904 12 Apr 2013 12:53
mcrule
 

Koje su najbolje vezbe za trbusnjake?

 5 ivan99 2453 12 Apr 2013 07:11
TheDelliRus
 

trening u teretani za odrzavanje

 4 ludipas 1622 10 Apr 2013 23:41
ludipas
 

Da li valja piti ziva jaja

[ Strana: 1, 2 ] 		10 bojan12342 34510 05 Apr 2013 21:34
m4rk0
 

Deset savjeta za trcanje po visokim temperaturama

 0 TheDelliRus 4474 05 Apr 2013 19:30
TheDelliRus
 

Kako da na najlaksi nacin smrsamo?

 1 Duska Savic 3967 05 Apr 2013 14:41
TheDelliRus
 

Članak: Bodyweight exercises - vežbe sa svojom težinom

 0 TheDelliRus 33595 03 Apr 2013 22:23
TheDelliRus
 

Izdvojeno: Sve vrste sklekova

[ Strana: 1, 2, 3 ] 		21 mcrule 27249 27 Mar 2013 23:11
m4rk0
 

Trebate li vežbati po kiši?

[ Strana: 1, 2 ] 		10 mcrule 4771 27 Mar 2013 08:03
bb0 kosarkas
 

Skidanje kilograma pred mec

 6 CZV BOY 6467 19 Mar 2013 22:31
CZV BOY
 

Genetski modifikovana hrana

[ Strana: 1, 2, 3, 4 ] 		35 DR 15454 16 Mar 2013 17:37
bocke
 

Prirodne vezbe

[ Strana: 1, 2 ] 		18 Sukre 7437 06 Mar 2013 15:48
m4rk0
 

Istina ili zabluda?

 7 Conte7 3983 04 Mar 2013 07:12
TheDelliRus
 

Kako smanjiti apetit

 2 markojurija 1450 01 Mar 2013 19:21
Aleksandar736
 

Članak: Hrana

[ Strana: 1, 2 ] 		18 TheDelliRus 12134 28 Feb 2013 21:24
ludipas

MyCity » Ishrana, trening, teretana

Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 1031 korisnika na forumu :: 45 registrovanih, 4 sakrivenih i 982 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 3466 - dana 01 Jun 2021 17:07

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: Ageofloneliness, Ares12356, Arsenije, Avangard, boxbole, ccoogg123, darios, DavidA, DejanSt, djordje92sm, Dragan1998, draggan, dragoljub11987, gasazem, Hemi, Igritelj, istina, IvanMiletic, KOV, krkalon, kuntalo, Malahit, mat, mercedesamg, milenko crazy north, mrvica78, N.e.m.a.nj.a., oganj123, Prečanin30, PrincipL, Profesor_018, Rusmir, s0ne, sajorg, Samo gledam, Shilok, sixpac, su27, TRZH92, VJ, volimpivuvolimrakiju, Zadonbas, zastavnik, zoran77, Zvrk