Budistička poruka dana

• 1Ovo se svidja korisniku: Sagacity
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Dva kvaliteta


Po budizmu, da bi čovek bio savršen, postoje dva kvaliteta koje on jednako treba da razvija:
- saosećanje (karuna),
- mudrost (pañña).

Saosećanje predstavlja ljubav, milosrđe, ljubaznost, toleranciju i slične plemenite kvalitete na
strani emocija.

Mudrost predstavlja oštroumnost, pronicljivost, intelektualnost i druge kvalitete uma.

Ako se neko razvija samo emocionalno, zanemarujući intelektualno, tada on može postati dobrodušna budala; razvijanje samo intelekta, zanemarujući emocionalnu stranu, može nas pretvoriti u mašinu, bez osećanja za druge.

Stoga, da bi neko bio savršen mora jednako razvijati obe strane.
To je cilj budističkog načina života: u njemu su mudrost i saosećanje međusobno neraskidivo povezani.


Walpola Rahula - What the Buddha Taught
http://www.ahandfulofleaves.org/documents/what%20t.....rahula.pdf

• 1Ovo se svidja korisniku: Sagacity
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Tišina


Bilo bi odlično kada bi svako od nas mogao da boravi u tihoj svesnosti sadašnjeg trenutka, dovoljno dugo da bi shvatio koliko je on divan. Tišina plodonosna u pogledu mudrosti i jasnoće.

Kada uvidite koliki je užitak i vrednost tišine u nama samima, tada vam ta tišina postaje privlačnija i važnija. Unutrašnja tišina postaje ono čemu um teži. On neprestano traži tu tišinu, do tačke da razmišlja jedino kada zaista mora, jedino kada to ima svrhe.

Pošto ste, na tom stupnju, shvatili da je veći deo onoga o čemu razmišljate svakako nepotrebno, da vas ono nikuda ne vodi, stvarajući vam samo glavobolju, tada rado i lako veći deo vremena provodite u tišini unutrašnjeg mira.


Ajahn Brahmavamso - The Basic Method of Meditation
https://bswa.org/teaching/basic-method-meditation-ajahn-brahm/

• 1Ovo se svidja korisniku: Sagacity
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Skretanje s puta


Buda je ukazao da postoje četiri nacina preko kojih skrećemo s puta:
- ukoliko sledimo ono što nam se sviđa,
- ukoliko bežimo od onoga što nam se ne sviđa,
- ukoliko smo savladani iluzijom,
- ukoliko smo blokirani strahom.

Dakle, ove stvari navode ljude da skrenu sa puta i bitno je da se pažljivo zagledamo u njih. Da ih preispitamo: zašto nam nešto prija? Zašto nam se nešto ne dopada? A to što nam se dopada, zašto
nam se u stvari dopada, tj. kakvo tačno dobro nam ono donosi?

Čega se bojim, zašto se bojim? Stvaram li slike stvari? Imam li predrasude?


Thanissaro Bhikkhu - Meditations 2, Dhamma Talks
https://www.accesstoinsight.org/lib/authors/thanissaro/meditations2.html

• 1Ovo se svidja korisniku: Sagacity
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Učimo od neizvesnosti


Adjan Cha mi je, jednom prilikom kada sam kod njega došao potpuno ophrvan sumnjama i brigama rekao: "Ako je nešto nesigurno, moraš ga videti kao nesigurno; zašto odmah pokusavaš da ga pretvoriš u sigurno?"

On je znao o čemu govori, zaista je znao: samo zbog svoje vezanosti za izvesnost nismo u stanju da učimo od neizvesnosti. Kada smo nesigurni, možemo da se trgnemo, pogledamo oko sebe i kažemo: "Šta se to događa? Zašto se to događa?"
Kada smo nesigurni, imamo priliku da budemo budni i pažljivi. Kada smo sigurni, jednostavno se zavalimo, i postajemo lenji.

Ljudi koji su teže da budu sigurni nemaju onaj osećaj otvorenosti i vitalnosti, nemaju nagon za istraživanjem života. Za njih je sve vrlo zatvoreno i izvesno.


Ajahn Munindo - In Doubt We Trust
http://www.fsnewsletter.amaravati.org/pdf/FSN_16_April_1991.pdf

• 1Ovo se svidja korisniku: Sagacity
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Prava mera


Buda je vežbanje uma upoređivao sa držanjem ptice u ruci. Um je nalik ptici i pitanje je kako je zadržati u šaci, a da ne odleti.

Ako suviše čvrsto stisnete šaku, ugušićete pticu.
Ako je suviše opustite, ptica će se izmigoljiti i pobeći.

Dakle kako ćete je držati, a da ne umre, odnosno ne pobegne

Ekvivalentno važi i za naše vežbanje uma, koje ne sme biti ni suviše kruto, ni suviše ležerno, već uvek s pravilno odmerenim naporom.


Upasika Kee Nanayon - Pure and Simple
https://archive.org/details/pureandsimple00keearch

• 1Ovo se svidja korisniku: Sagacity
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Duhovna vežba


U početku, duhovno vežbanje je vrlo teško. Prolaze nam misli glavom - kako bismo uopšte mogli da istrajemo u svemu tome. Ali, isto kao i fizičko vežbanje, duhovno vežbanje vremenom postaje sve lakše.

Ne treba da se forsiramo previše: treba vežbati u skladu sa svojim mogućnostima, malo-po-malo. Na taj način prinaći ćemo sve više zadovoljstva i radosti, razvijajući unutrašnju snagu.

Takođe, i sami naši postupci će sve više dobijati na svojoj dubini i širini.


Dalai Lama - A Flash of Lightning in the Dark of Night
https://www.goodreads.com/book/show/286421.A_Flash.....k_of_Night

• 1Ovo se svidja korisniku: Sagacity
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Posvetite se jednako i telu i umu


Tri stvari retko zaboravljamo u vezi sa svojim telom:
- da ga očistimo,
- da ga nahranimo,
- da ga lečimo.

Tri stvari često zaboravljamo u vezi sa svojim umom:
- da ga očistimo (putem sabranosti uma),
- da ga nahranimo (vežbanjem uma),
- da ga lečimo (oslobađajući se bolesti pohlepe, zavisti, mržnje, straha i neznanja).

I um se prlja i treba ga pročistiti;
I um postaje gladan i treba mu hrana;
I um biva groznici i treba mu lek.

Zašto tako lako zaboravljamo na sopstvenu dobrobit?


Bhikkhu Khantipalo - Bag of Bones
https://www.bps.lk/bookshop-search.php?styp=l&d=wh271

• 1Ovo se svidja korisniku: Sagacity
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Pravi dom


Svrha meditacije je da nas približi našem pravom domu, onom mestu mira koje je unutar nas. Svoj pravi dom zapravo uvek nosimo sa sobom. A kako do njega dolazimo? Vrata su otvorena, bilo
šta da radimo.

Sloboda, ljubav, saosećanje, mirnoća, odustajanje od kontrolisanja svega i svačega, napuštanje, to su vrata doma koji je u nama. Do njega ne stižemo odmeravanjem i kritikovanjem.

Put do njega vodi kroz smirenje, a ne mozganje, i u njemu možemo boraviti koliko god želimo, bilo kada.


Ajahn Brahmavamso - Practising in the World
https://www.budsas.org/ebud/ebmed084.htm