44 Najbolje Bodyweight vježbe

1

44 Najbolje Bodyweight vježbe

offline
  • Spartanac
  • Radim zgibove
  • Pridružio: 05 Jun 2012
  • Poruke: 1232
  • Gde živiš: This is Sparta!!!

Na ovom snimku možete da pogledate neke od najboljih bodyweight vježbi. Arrow



Registruj se da bi učestvovao u diskusiji. Registrovanim korisnicima se NE prikazuju reklame unutar poruka.
offline
  • Pridružio: 20 Mar 2011
  • Poruke: 1316
  • Gde živiš: Beograd

Sta sve radi baja, svaka mu cast, odlicne vezbice. Ali sklek sa tri tapkanja i zgib sa tapkanjem mission impossible Very Happy



offline
  • Pridružio: 04 Mar 2012
  • Poruke: 903

Odlican je..

offline
  • Pridružio: 13 Nov 2007
  • Poruke: 480
  • Gde živiš: Čubura

Skidam kapu....stvarno ljudima koji se ovoliko posvete necemu kao on treningu se divim

offline
  • Spartanac
  • Radim zgibove
  • Pridružio: 05 Jun 2012
  • Poruke: 1232
  • Gde živiš: This is Sparta!!!

Uradi i ti, pa se dokazi

offline
  • Pridružio: 13 Nov 2007
  • Poruke: 480
  • Gde živiš: Čubura

@markobg pa jeste to istinai cinjenica je da dosta toga niko ne radi na ozbiljnom trening ali bas zato sto su prenaporne i previse snage oduzimaju

offline
  • Spartanac
  • Radim zgibove
  • Pridružio: 05 Jun 2012
  • Poruke: 1232
  • Gde živiš: This is Sparta!!!

Necu da ispadne kao reklama, ali pogledaj ove momke
Moji drugari iz grada, imaju 15-ak godina
Znam da su mnogo vremena ostavili dok su ovo savladali

https://www.youtube.com/watch?v=fpn9elgBkC8

offline
  • Pridružio: 04 Mar 2012
  • Poruke: 903

Aa jeste proseravanje?
Pa jel tom liku misicna muskulatura proseravanje? Naprotiv bolji je od 95% teretanaca a o funkcionalnosti misica da ne pricamo.

offline
  • Pridružio: 13 Nov 2007
  • Poruke: 480
  • Gde živiš: Čubura

Od uvek mi je bilo zanimljivo kako se pristalice Street Workouta uvrede kada se nesto lose kaze za njihov nacin vezbanja Very Happy

offline
  • Spartanac
  • Radim zgibove
  • Pridružio: 05 Jun 2012
  • Poruke: 1232
  • Gde živiš: This is Sparta!!!

Naravno da smeta, kada neko kaze da su to igrarije,vratolomije, da to nema veze sa snagom i da street workout ne zahtjeva snagu vec samo tehniku
Neka pokusa pa neka prica

Izazivam sve te likove da radimo sklekove,zgibove,cucnjeve?
Zar ne,to su vjezbe snage?
Ako taj neko uradi 1/3 od mene, priznajem mu.

I da,cisto da napomen
Ja se licno ne bavim street workoutom, ali znam o cemu se radi i kako se neke vjezbe zahtjevne
Licno mogu da radim dosta tih elemenata, neke staticne stvari, gdje se ne zahtjeva mnogo tehnike, jer nemam bas vremena da izdvojim nekoliko mjeseci da bih savladao neki skok, bacanje...

Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 961 korisnika na forumu :: 39 registrovanih, 3 sakrivenih i 919 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 3466 - dana 01 Jun 2021 17:07

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: aramis s, ArchaBasha, Belac91, Bluper, bobomicek, bojan_t, Bubimir, cenejac111, Dannyboy, Denaya, djboj, DonRumataEstorski, HogarStrashni, ivan979, kolle.the.kid, krkalon, Kubovac, kunktator, loon123, lord sir giga, Marko Marković, Milometer, MilosKop, mnn2, Nemanja.M, ozzy, Povratak1912, raptorsi, Rocky I, SD izvidjac, Smiljke, Srle993, Trpe Grozni, Tvrtko I, Vatreni Zmaj, vranjanac29, yrraf, zdrebac, šumar bk2