Brze dijete - kako za par dana skinuti nekoliko kilograma?

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Pozdrav svima...

Već par dana tražim po netu neki dobar sajt gde bi mogao da saznam kako da za par dana skinem nekoliko kilograma. Znam da se kilogrami ne skidaju preko noći i na brzaka, ali ja sam hteo samo par kilograma da skinem, 3-4 kg. Pronašao sam jedan sajt sa dosta korisnih saveta kako brzo smršati. Pa ako neko ima još niki dobar predlog neka se javi, bio bi mu zahvalan

Hvala !

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Sta god radio, izbegavaj dijete, odnosno GLADOVANJE!
To te svakako mogu savetovati.

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Pa spreman sam i da ne jedem 5 dana da bi skinuo tih 3-4 kg ali mislim da to nije zdravo Pa reko ako neko zna neki dobar program ishrane samo da smakenm tih 3-4 kg

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Nisam ljubitelj ovih brzih dijeta jer one su potpuno nezdrave,ma koliko oni govorili da nisu.
U tih 5-6 dana ti organizmu uskracujes mnooogo razlicitih sastojaka koji su potrebni za normalan rad u funkciju.
Je li u pitanju neko takmicenje pa moras da smrsas ili sta?

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Pa znam da nije zdravo ali nece nista da se desi ako ta dijeta traje samo 4-5 dana recimo. Ne nije takmicenje u pitanju. Moram da upadnem u staro odelo koje mi je bilo taman pre par godina. Vise mi se isplati da skinem tih 3-4 kg nego da kupujem novo odelo

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

najvise ti se isplati da krenes zdravo da se hranis a za odelo ne brini.

• 3Ovo se svidja korisnicima: vasa.93, TheDelliRus, mcrule
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Čak i da skineš ta 3-4kg za tako malo vreme sumnjam da ćeš moći da obučeš neko manje odelo pošto bi to bila više dehidratacija organizma, nebi bilo pravog efekta.

• 1Ovo se svidja korisniku: daxytt
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

crnibombarder88 ::Pa spreman sam i da ne jedem 5 dana da bi skinuo tih 3-4 kg ali mislim da to nije zdravo Pa reko ako neko zna neki dobar program ishrane samo da smakenm tih 3-4 kg
Pa ako ne jedes 5-7 dana mozes na laznjaka da skines 3kg. Odnosno smanjis obim u struku.
Upravo toliko kilograma (3) otprilike je relativan pojam. Voda, sadrzaj creva.....
Posto prestanak jela niko ti pametan nece predloziti, pokusaj da drzis post.
Tacnije vodeni post, kakav drze pravoslavni vernici prve nedelje velikog posta.
Jedes bukvalno sve povrce bareno u vodi, zacinjeno zutim zacinom, nije uopste ni tesko ni lose, cak sta korisno je ocistiti telo od masnoce....a trbuh splasne ako je samo on problematican!?!
Ps.
Ove dijete koje si linkovao zaobidji u sirokom luku...veruj mi vrate ti se kilogrami brzinom svetlosti....

• 1Ovo se svidja korisniku: mcrule
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

crnibombarder88 ::Pozdrav svima...

Već par dana tražim po netu neki dobar sajt gde bi mogao da saznam kako da za par dana skinem nekoliko kilograma. Znam da se kilogrami ne skidaju preko noći i na brzaka, ali ja sam hteo samo par kilograma da skinem, 3-4 kg. Pronašao sam jedan sajt sa dosta korisnih saveta kako brzo smršati. Pa ako neko ima još niki dobar predlog neka se javi, bio bi mu zahvalan

Hvala !

Moj ti je savet da izbegavas te brze dijete jer ces upropastiti organizam. Znam ljude koji su tako radili, pa sad imaju cir na zeludcu.

Ako ti nije glupo, ajde nam kazi koje su ti dnevne obaveze, radis li sta fizicki, koliko se puta dnevno hranis, jedes li zdravu kuvanu hranu ili se hranis po gradu.

Ako ti ceo dan sedis u kuci na primer, gledas TV ili komp i jedes cajnu kobasicu , od tog posla nema nista...

Naravno i metabolizam coveka mnogo znaci...postoje oni koji nema sanse da se ugoje, ma sta radili

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Hahah nisi jedini koji upada u stara odijela

Kao sto rece Ivance ti ces izvrsiti dehidrataciju organizma tj. neces stvarno smanjiti svoju tezinu jer ce ti se ona posle nekoliko dana vratiti.