MyCity » Ishrana, trening, teretana » Problem sa viskom kilograma

Problem sa viskom kilograma

Napisano na dan: 23.8.2011
1

Problem sa viskom kilograma
Sledeća strana Pagination

Idi na vrh

Poslao: 23 Avg 2011 14:07
Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 27 Jan 2010
  • Poruke: 16

Da li imate problem sa viskom kilograma? Da li vas interesuje uspesno resenje?



Registruj se da bi učestvovao u diskusiji. Registrovanim korisnicima se NE prikazuju reklame unutar poruka.
Poslao: 23 Avg 2011 14:43
Idi na vrh
offline
  • Software developer
  • Pridružio: 06 Sep 2005
  • Poruke: 3800
  • Gde živiš: Beograd

Napisi slobodno to resenje, ako nije komercijala neka.

Inace, ovo ne bih nikome preporucio , za 6 meseci 44kg da izgubi. Previse je. 44kg za oko godinu - godinu i po u redu, ali za 6 meseci je previse i kazu da nije zdravo.
Po nekom mom misljenju, do max. 4kg mesecno da se izgubi, a kazu da je i to mnogo



Poslao: 23 Avg 2011 19:32
Idi na vrh
offline
  • vagabundo :)
  • Pridružio: 12 Jan 2011
  • Poruke: 1409
  • Gde živiš: Somewhere in the middle of nowhere :D

nedeljno treba gubiti oko 1kg znaci ko sto je N1k0l4 napisao oko 4 kg mesecno

aj nam daj to famozno resenje!

Poslao: 23 Avg 2011 23:21
Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 27 Jan 2010
  • Poruke: 16

Napisano: 23 Avg 2011 23:17

Naravno da je zdravo jer se ovaj gospodin super oseca, program skidanja je trajao 6 ipo meseci, a zatim program stabilizacije isto toliko, zdravo je jer velika nauka stoji iza ovog programa. To je ukratko, a famozno resenje mozete dobiti na br. 062/565-064, takodje na 064/0392925, ili ostavite Vas kontakt telefon pa cu Vas pozvati u roku od 24 casa. Moje ime je Nemanja.

Poslao: 23 Avg 2011 23:24
Idi na vrh
offline
  • mcrule  Male
  • Legendarni građanin
  • Michael
  • Spy[Covert OPS], Gathering Intel/Info & The Ultimate Like Master[@ MyCity]
  • Pridružio: 21 Feb 2010
  • Poruke: 16934
  • Gde živiš: 43.6426°N 79.3871°W

premke5 ::...a famozno resenje mozete dobiti na br. 062/565-064, takodje na 064/0392925, ili ostavite Vas kontakt telefon pa cu Vas pozvati u roku od 24 casa. Moje ime je Nemanja.


A ne, ne, ne. To tako ne ide. Wink


Famozno resenje mozes slobodno izneti ovde, naravno, jedino ako nije tajna Question

Poslao: 23 Avg 2011 23:24
Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 16 Maj 2011
  • Poruke: 68

a kakvo je to resenje,neka stroga dijeta,neka ishrana ili mozda nesto trece?

Poslao: 24 Avg 2011 11:50
Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 27 Jan 2010
  • Poruke: 16

Napisano: 24 Avg 2011 11:48

Naravno da nije tajna. Ja cu reci par stvari, ali se plasim da se ne protumaci pogresno. Tajna je u programu ishrane na bazi zitarica. U toku dana se pravi 2 moja preporucena obroka, i pravite jedan Vas. Program ne kosta ni malo vise nego sto dajemo svakodnevno za hranu, a uzrokoje zdravo resenje za povecane masti. Sta to znaci? Ovim programom uravnotezujete metabolizam, dolazi do laganog otapanja masti u organizmu, to znaci da se centimetri smanjuju. A nas centimetri cine gojaznim. Ko je stvarno zainteresovan i ko ima velikih problema mogu mu pomoci da ih resi na zdrav nacin. Dobre sam volje za svakoga, pozovite moj kontakt telefon bez obrzira da li cete koristiti program, ali da cujete jer moze mnogo znaciti u zivotu.

Poslao: 24 Avg 2011 11:58
Idi na vrh
offline
  • vagabundo :)
  • Pridružio: 12 Jan 2011
  • Poruke: 1409
  • Gde živiš: Somewhere in the middle of nowhere :D

sve to lepo zvuci al ko hoce da smrsa , smrsace
nema tu neke filozofije smanjis ishranu,izbacis slatkise i setas se , fizicki si aktivan i to je to , pun pogodak

Poslao: 24 Avg 2011 13:40
Idi na vrh
offline
  • Neću da ti kažem...
  • ...gde preprodajem zjala.
  • Pridružio: 05 Avg 2011
  • Poruke: 663
  • Gde živiš: Pored kontejnera. Čukni dva puta u poklopac, traži Raduleta.

-anja- ::sve to lepo zvuci al ko hoce da smrsa , smrsace
nema tu neke filozofije smanjis ishranu,izbacis slatkise i setas se , fizicki si aktivan i to je to , pun pogodak
Više manjih obroka u toku dana(ne tri obilna),ali nikako gladovanje!!!Gladovanjem se nanosi šteta organizmu.Organizam usled nedostatka hranljivih materija započinje tzv katabolički proces,tj razlaže mišićno tkivo,da bi dobio proteine koji su tu nataloženi(20% su proteini),a koji su mu neophodni.
Naravno fizička aktivnost se podrazumeva.Bilo bi dobro ako umesto slatkiša jedeš voće,ako ti ne odgovara,onda smanji slatkiše na najmanju moguću meru.(šećer je potreban organizmu,bilo u vidu glukoze,ili dekstroze)

Poslao: 24 Avg 2011 13:49
Idi na vrh
offline
  • Software developer
  • Pridružio: 06 Sep 2005
  • Poruke: 3800
  • Gde živiš: Beograd

premke5 , da li to podrazumeva kupovinu od tebe(vas) ili je to nesto sto je dostupno u supermarketima te zitarice. Jel nesto posebno?
Koliko sam te shvatio, to sto ti dajes je samo program sta da se jede i u kojoj kolicini, nesto poput sto rade nutricionisti.

Anja, ima filozofije, nije sve u izbacivanju slatkisa i smanjivanju ishrane....

MyCity » Ishrana, trening, teretana » Problem sa viskom kilograma

Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 1174 korisnika na forumu :: 50 registrovanih, 7 sakrivenih i 1117 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 3466 - dana 01 Jun 2021 17:07

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: Aleksa 3215, Andrija357, Bluper, Bobrock1, Boris90, Brana01, darcaud, djordje92sm, Dorcolac, dragan_mig31, eighty-one, Futurama, Georgius, gomago, goxsys, hyla, Ivica1102, jukeboxer, Kriglord, Kubovac, kybonacci, manda87, MB120mm, mean_machine, mikrimaus, milenko crazy north, milos97, milutin134, Miškić, moldway, MrNo, nazgul75, Nemanja.M, nikoladim, pacika, pedja63, Posmatrac77OKB, procesor, repac, rovac, ruma, Shinobi, Simon simonović, solic, Srle993, strelac07, su27, Tila Painen, vathra, šumar bk2