Tablica sa obimima i tezinom

• 1Ovo se svidja korisniku: mcrule
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Sigurno su se mnogi koji treniraju zapitali koliko bi kila bilo idealno da imaju, ili obim ruke i struka. Evo bas pre neki dan pronadjem na internetu ovu tablicu pa rekoh da je podelim sa vama:




Verujem da ce mnogima koristiti

• 3Ovo se svidja korisnicima: CyberSrbin032, zola92, mcrule
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Uuu, ja sam bliži super idealnoj težini nego idealnoj.

• 3Ovo se svidja korisnicima: Aleksandar736, Conte7, mcrule
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Pregledah malo i cini mi se da nije u potpunosti mjerodavna (npr. neko od 170cm da ima 80 kilograma)

• 1Ovo se svidja korisniku: mcrule
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Primetio sam i ja da su super idealne mere u stvari super preterane al cini mi se da ove idealne imaju smisla.

• 1Ovo se svidja korisniku: mcrule
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Meni se tablica ne svidja, cini mi se da su na dosta mjesta pretjerali, tj. da je super idealna masa prevelika. Idealna je idealnija od super idealne, a opet ni ona nije idealna Neko moje zapazanje barem.

• 2Ovo se svidja korisnicima: Conte7, mcrule
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

I idealne su pretjerane.

• 2Ovo se svidja korisnicima: TheDelliRus, mcrule
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

http://www.krstarica.com/lat/tezina/index.php?tip=.....tezina=200
Cini mi se da je ovaj kalkulator dobar. Ukuca se visina i masa, a on vam pokaze vasu idealnu masu (na osnovu visine), kao i indeks punoce tijela - BMI. Probajte.

• 1Ovo se svidja korisniku: mcrule
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Napisano: 03 Feb 2013 23:02

Tablica je predvidjena za osobe koje idu u teretanu ili treniraju kuci a ne za "obicne" osobe. Morate se sloziti da ce prosecne mere osobe koja trenira biti vece od prosecnih mera osobe koja ne trenira. Priznajem da su super idealne mere dosta preterane jer je verovatno tablicu napravila osoba koja dosta vremena provodi u teretani pa je moguce da super idealnim merama smatra mere bodibildera, ali sto se idealnih mera tice, koliko toliko mogu da prodju, bar za moju visinu (178 cm)

Dopuna: 03 Feb 2013 23:10

Zaboravio sam da dodam da svako ima svoju verziju idealnog tako da o ukusima ne vredi raspravljati

• 2Ovo se svidja korisnicima: mcrule, Conte7
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Treba da objasne na sta se tacno odnosi.
Ja u teretani mogu da vjezbam masu a mogu i definiciju.
Tezina kod onoga koji radi definiciju i kod onoga koji radi na masi je razlicita.
Uz tablicu treba da ide opis na koga se odnosi (bodibildere,rekrativce.itd.)

• 1Ovo se svidja korisniku: mcrule
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Tu si potpuno u pravu. Al sudeci po ovoj tablici, verovatno se odnosi na masu