Vezbe-Plan rada,Varijacije(Pocetnici,Napredni)

• 1Ovo se svidja korisniku: mcrule
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Evo jedan veoma koristan link koji ce vas odvesti na plejlistu sa klipovima koji ce vam puno koristiti pri vezbanju.
http://www.youtube.com/playlist?list=PLBE98098E52796F81&feature=plcp
Gledao sam sve klipove uzduz i popreko i odlicno su odradjeni i sadrze puno korisnih informacija. Moze koristiti i pocetnicima i naprednima.
Od kako poceti sa vezbanjem do kako se ugojiti i smrsati,Klipove radi NixaZizu a i sam praktikuje ove vezbe koje snima, vezba koliko je meni poznato od 15,16 god a sad ima 23, to je dugo vremena ali ovo sto sad radi to ja mogu u snu samo..

• 2Ovo se svidja korisnicima: Aleksandar Petrunovic, A.L.
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Hvala na preporuci, decko je zivotinja, upoznat sam sa njim.



Imamo i temu, [Koju si i saam video] gde radi sklekove:
http://www.mycity.rs/Ishrana-dijete-fizicka-aktivn.....ekova.html

• 1Ovo se svidja korisniku: mcrule
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Uh,sklekovi su posebna prica ..
Kad imas motivaciju sve mozes da uradis.