Poslao: 25 Apr 2011 12:18
|
offline
- NeZnamPojma
- Ugledni građanin
- Pridružio: 22 Apr 2011
- Poruke: 335
- Gde živiš: Beograd
|
Svi pušači znaju da je pušenje skupo i nezdravo
Oni su pušači, nisu idioti!
Alen Karov jedinstveni Easyway metod za ostavljanje pušenja je najuspešniji program ove vrste u svetu jer je jedini koji se efikasno bavi pravim problemom, a to je psihološka zavisnost od pušenja.
Fizička zavisnost postoji, ali ona nije najveći problem. Poznato je da dugo po prestanku fizičke zavisnosti od nikotina veliki broj pušača i dalje čezne za cigaretom. Trajanje čežnje je posledica psihološke zavisnosti, koju metod Alena Kara uspešno otklanja.
http://www.allencarrserbia.com/index_sr.php
Temu sam postavio pod ovim nazivom, jer se knjiga zaista bavi psihologijom ljudi i pomaze nam da otklonimo potsvesne razloge zbog kojih nam je tesko ostaviti cigare.
Knjiga je odlicna, uspeh je, bar po mom misljenju, zagarantovan.
Meni je pomogla da ostavim cigare posle 2god, majka je ostavila cigare posle vise od 30. god i komsinica isto tako!
Ja sam svedok za ove 2 osobe koje su ceo zivot teski pusaci,a vrlo lako su ostavili cigare.
Svakom pusacu bih preporucio da je procita.
|
|
|
Registruj se da bi učestvovao u diskusiji. Registrovanim korisnicima se NE prikazuju reklame unutar poruka.
|
|
|
Poslao: 25 Apr 2011 14:03
|
offline
- NeZnamPojma
- Ugledni građanin
- Pridružio: 22 Apr 2011
- Poruke: 335
- Gde živiš: Beograd
|
Ah, nasao sam vise tema, ali ih nisam sve iscitao, a u naslovu ili prvom postu niko nije pominjao knjigu.
|
|
|
|
Poslao: 25 Apr 2011 19:50
|
offline
- branko62
- Elitni građanin
- Pridružio: 16 Mar 2008
- Poruke: 1567
- Gde živiš: Novi Sad
|
Potvrdjujem uspesnost knjige. Licno sam uz njenu pomoc pre par godina ostavio pusenje (pusio sam 30 godina). Treba samo biti oprezan - znam mnoge koji su ostavili, pa posle ponovo zapalili jednu i onda nastavili s pusenjem... Na to je u knjizi upozoreno 100 puta, i receno je da knjigu treba ponovo iscitavati da se toga podsetimo, ali neki eto ne poslusaju.
|
|
|
|
Poslao: 25 Apr 2011 19:55
|
offline
- NeZnamPojma
- Ugledni građanin
- Pridružio: 22 Apr 2011
- Poruke: 335
- Gde živiš: Beograd
|
O tome sam mnogo razmisljao.
A treba bas da ne razmisljas, da se dva put navuces na to zlo.
Kazu na greskama se uci, ali izgleda ne svako.
|
|
|
|
Poslao: 25 Apr 2011 21:57
|
offline
- branko62
- Elitni građanin
- Pridružio: 16 Mar 2008
- Poruke: 1567
- Gde živiš: Novi Sad
|
Pametan covek se uci na tudjim greskama, a glup na svojim
|
|
|
|
Poslao: 11 Maj 2011 00:23
|
offline
- NeZnamPojma
- Ugledni građanin
- Pridružio: 22 Apr 2011
- Poruke: 335
- Gde živiš: Beograd
|
Napokon nadjoh vremena da napisem nesto vise o knjizi.
Stvarno je lako ostaviti cigare.
Da napomenem da je preporuceno pusiti dok citamo knjigu, tek na kraju prestati.
Alen u knjizi novac i zdravlje ne spominje previse.
Svaki pusac je svestan rizika, ali i dalje pusi.
Jer je svaki pusac zavistan od tog otrova.
Cigara posle rucka, sexa?
To je zabluda.
Nepusac je posle rucka potpuno zadovoljio svoje potrebe, ali pusac, mora da namiri jos jednu, jer ga kriza stize.Zato nam je ta cigara tako dragocena, jer nismo pusili duze vreme.
Cigara smanjuje stres?
Kod pusava se desavaju dve stvari uporedno. Dolazi do povecanja krize, i povecanja stresa. Zatim, pusac u zabludi uzima cigaru, i namiruje svoju krizu, ali stres idalje ostaje tu. Samo mi verujemo da je i on otisao.
Glavna predrasuda je to da su cigare veoma lepa stvar. Pa zar ne, svi smo prvi put probali, i bile su odvratne (svako se zakasljao). Ali smo bas zbog toga sebi i rekli, ma kako cu ja da se navucem na ovo odvratno.
Ali, eto, navukli smo se. Ceo svet prikazuje cigaru kao nesto veoma lepo (ljudi se foliraju da uzivaju u cigarama, u filmovima ''poslednja zelja'' je cigara, itd.).
Kada ostavljamo cigare uvek se postavljamo kao da nesto znacajno iz zivota gubimo.
ALI NEMAMO STA DA IZGUBIMO, MOZEMO SAMO DA DOBIJEMO!
Pisac pusace(ujedno i sebe) prikazuje kao veoma jadne osobe koje se guse u smrdljivom dimu celog zivota zavaravajuci sebe da im je tako lepo i da su tako srecni, ne videci drugu stranu, lepsu i verdiju.
Poenta knjige je da kada shvatimo sta propustamo u zivotu, ostavicemo cigare lako.
Kada ugasimo svoju poslenju cigaru, i kazemo sebi EJ, PA JA SAM SLOBODAN.
Kada budemo shvatili da smo izasli iz zatvora sada, i da necemo biti nesrecni celog zivota, videcemo kolko je lepo ponovo biti nepusac.
Procitao sam ovu knjigu, i tog trenutka sam ugasio poslednju cigaru. Nije postojao srecniji covek od mene.Svima i dan danas preporucujem knjigu. I kada me ponude cigarom kazem im da sam PONOSAN NEPUSAC.
I da, ljudi, procitajte je, jer je zivot lepsi na ovaj nacin.
|
|
|
|
Poslao: 11 Maj 2011 20:46
|
offline
- branko62
- Elitni građanin
- Pridružio: 16 Mar 2008
- Poruke: 1567
- Gde živiš: Novi Sad
|
Bravo, odlicno si prepricao knjigu. Naravno, mora se procitati celada se svaka teza podrobnije objasni.
I ja sam PONOSAN NEPUSAC, pozdrav !
|
|
|
|
Poslao: 12 Maj 2011 22:09
|
offline
- NeZnamPojma
- Ugledni građanin
- Pridružio: 22 Apr 2011
- Poruke: 335
- Gde živiš: Beograd
|
Hvala...
Nadam se da ce bar neko zbog ove teme odluciti da procita knjigu i ostaviti cigare.
|
|
|
|
|