|
Kod ljudi sa umereno povišenim krvnim pritiskom slušanje muzike može znatno da snizi sistolni pritisak. Reč je o ritmički homogenoj muzici. U eksperimentu ispitanici su slušali klasičnu, keltsku i indijsku muziku i za mesec dana je došlo do znatnog sniženja krvnog pritiska. Slušanje muzike je siguran, delotvoran, nefarmakološki način lečenja ili pomoć u lečenju. Predviđa se da će do 2025. godine 1,56 milijardi ljudi bolovati od hipertenzije, pa je izuzetno važno da postoji jednostavan, efikasan, potpuno neškodljiv i jevtin lek. Muzika se svakodnevno sluša pola sata uz lagano trbušno disanje (disanje u toku koga se kriste trbušni mišići).
Izvor: porodicnilekar.net
|
