Glad!

• 4Ovo se svidja korisnicima: Tamtitam, hazmaju, arksi, mcrule
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

@hazmaju
Izvini, ali moracu da te ispravim. Rezerve glikogena, koji pripada UH, se, na prazan stomak, potrose za nekih 12h. UH koje unesemo u organizam prvo popune depoe glikogena, a ono sto preostane ide u masne kiseline. UH u MK hoce, ali nece obrnuto. Od MK organizam ne pravi glukozu, vec ketonska tela (aceton, acetoacetat, ß-hidroksibutirat) kojima se mozak hrani kad nema glukoze. Od AK moze da nastane glukoza.

@TiSi
Sta ste prvo pojeli nakon tog izgladnjivanja? I koliko toga ste pojeli?


Posto imamo podeljena misljenja, s'jedne strane winkler i ja, a sa druge ostali, voleo bih da mi neko objasni, od onih koji brane ovu dijetu, sta se to i kako se to tacno izbacuje iz organizma, jer meni deluje da ova dijeta ima vise placebo nego fizioloski efekat.

Sto se tice dijeta, mislim da je osnov svake dijete samodisciplina, umerenost u ishrani, fizicka aktivnost i strpljenje.

• 3Ovo se svidja korisnicima: posebna, hazmaju, Neprimetna
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Napisano: 05 Feb 2011 16:24

Recoba20 ::
@TiSi
Sta ste prvo pojeli nakon tog izgladnjivanja? I koliko toga ste pojeli?



Прво што сам појео, а што ми је заличило на чврсту храну после 21 дан, била је чаша сока од шаргарепе (2 децилитра). Боговски!
За ручак сам појео бистру супу, али праву, од першуна, пашканата, шаргарепе и црног лука (један тањир)...
Сутрадан сам ''појео'' шољу воде, воде у којој скуван интегрални пиринач. Значи, пиринач сам скувао, жена је деци направила сутлијаш, а ја сам попио воду у којој је пиринач био скуван (једну шољу). A за вечеру један измиксани и скувани парадајз у 3 децилитра воде.
Тек трећег дана сам појео пола банане измиксане у сојином млеку (једну шољу). Вечера, шоља чаја од коприве са кашичицом ђумбира...
После је дошао на ред пире од кромпира, качамак...
Сад сам ручао пасуљ са ''кобајагицама'' (два тањира) и два пива приде . Две љуте папричице, салату од ротквица и младог лука (жена нашла на пијаци), три парчета хлеба, то и не рачунам.

Dopuna: 05 Feb 2011 16:34

Нажалост, не могу да се укључим у расправу која је, колико видим, уско стручна, али, ту сам и рад сам да пренесем искуства.

Dopuna: 05 Feb 2011 16:46

Tamtitam ::Da mogu da zalepim nalepnicu na prvi post, to bi bio ogroman crveni usklicnik sa tektom "Ovo nemojte probati kod kuce!"

Interesantno je procitati neobicna iskustva, ali MC je forum na koji dolaze i deca i adolescenti koji prema jednom od poslednjih istrazivanja ovde u Norveskoj pretrazuju internet, izmedju ostalog googlajuci recenicu "Kako dobiti anoreksiju".

Da li je TiSi spreman na odgoornost koji njegov post nosi?

Takav eksperiment koji je TiSi uradio, podrzavam samo ukoliko je bio uradjen u konsultaciji sa njegovim lekarom, uz gomilu upozorenja kakve opasnosti ovakav iznenadni shok za organizam ovako nesto moze da donese.

Младима, онима који се тек развијају - никако ова дијета!!!

Тамтитам, може ли ико да залепи црвени ускличник?
Ова Дијета је за људе који желе да очисте организам од отрова који могу изазвати...свашта.
Ја пре ове дијете нисам боловао ни од чега. Ни после, наравно (куц, куц, куц).

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Bolje je da idete na program ZDRAVE detoksikacije zelenom glinom koja ima visoku apsorpcionu moć neego na program gladovanja.Tako se ne samo iscrpljuje organizam što svakako ne predstavlja čišćenje organizma.A tek pad imuniteta...U ostalom,ko voli nek izvoli al nemoj posle da se kajete.

• 5Ovo se svidja korisnicima: mcrule, TiSi, hazmaju, arksi, Neprimetna
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

TiSi :: Младима, онима који се тек развијају - никако ова дијета!!!

Тамтитам, може ли ико да залепи црвени ускличник?

"Iko" je zalijepio crveni uskličnik u prvom postu. Nadam se da je ok, ako nije, reci pa da korigujemo.

Ova dijeta - mada mislim da bi izraz detoksikacija ovdje bio prikladniji, je dosta rigorozna i izgleda prilično opasno po organizam, ali nije baš sve tako kako izgleda.
Razumijem hemičare kad, gledajući s tog aspekta, paničare, ali fiziologija i patološka fiziologija ljudskog organizma mogu pokazati da nije sve tako crno. Ljudski organizam ima razvijene kompenzatorne mehanizme i mnoge promjene koje se dese u toku ovakvih kura su, zapravo, reverzibilne.

Žao mi je što nemam vremena da sada pišem opširnije o tome, ali uskoro ću, nadam se.

Do tada, razmislite malo o tome kako (kako su naprijed pomenuli) žive monasi isposnici, nisu bukvalno bez hrane, ali to je tako malo da bi se prosječan čovjek današnjice sigurno uplašio kad bi mu to morao biti stil života na duže staze.

Koliko nas se, uopšte, danas hrani pravilno?
Da li je iko (osim mene ) išao kod nutricioniste da mu sastavi obrok/dijetu? Ako jeste, onda mora priznati koliko se malo hrane može-treba unijeti tokom 24 sata, a da zadovolji sve potrebe ljudskog organizma (ne samo bazalni metabolizam, već uopšte - energetske i druge potrebe u hranjivim materijama) koji funkcioniše u uslovima 21. vijeka.

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Hvala na ispravci Recoba, ti si ipak hemijski daleko potkovaniji od mene, ali koliko ja znam mozak sem glukoze ne "jede" nista drugo. Tako da sve ide ka glukozi, manje ili vise slozenim procesima? Nateraces me da nadjem knjigu iz biohemije iz prve godine Davno je to bilo, ali se u globalu secam da ide kao sto sam napisao. Takodje i pouzdano tvrdim da secer iz krvi i glikogen odu najranije za 48 sati bez ikakvog unosa hrane.

• 2Ovo se svidja korisnicima: hazmaju, mcrule
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Osim glukoze, mozak moze da "papa" ketonska tela jer jedino ona osim glukoze i drugih malih molekula mogu da prodju KMB. Sto se tice rezervi glikogena, nas su ucili da to ode za 12ak sati.

@TiSi
Pitao sam cisto da vidim da li je i proces uvodjenja normalne ishrane postepen, kao sto je to bilo i u periodu pripreme.

• 2Ovo se svidja korisnicima: vasa.93, mcrule
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Ne mogu pronaći prave reči da opišem svoje oduševljenje; odlukom, istrajnošću, realizacijom zamisli.
Poseban akcenat na stil pisanja.

Opšti utisak: poseban!