MyCity » Ishrana, trening, teretana » Kucni trening

Kucni trening

Napisano na dan: 19.2.2005
1

Kucni trening
Sledeća strana Pagination

Idi na vrh

Poslao: 19 Feb 2005 22:44
Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 07 Maj 2004
  • Poruke: 1527

Da vidim vase ideje kako kuci trenirate:ja imam teg,radim sklekove,trbusnjake i pustim neku dobru muziku na komp da me napali. Racunamo da je zima.



Registruj se da bi učestvovao u diskusiji. Registrovanim korisnicima se NE prikazuju reklame unutar poruka.
Poslao: 19 Feb 2005 23:10
Idi na vrh
offline
  • Bojan  Male
  • Prijatelj foruma
  • Pridružio: 13 Nov 2003
  • Poruke: 11059
  • Gde živiš: Novi Sad

A uh, davno sam to prestao da radim mada mi nekad naidje nesto da se pacim na pod i raspalim po sklekovima.
Uvek kontam mogao bih poceti malo da radim neke vezbice itd a nikako da se nakanim.



Poslao: 19 Feb 2005 23:33
Idi na vrh
offline
  • Corey 
  • Ugledni građanin
  • Pridružio: 09 Mar 2004
  • Poruke: 305

Sklekove,plivanje,teretana.

Poslao: 19 Feb 2005 23:37
Idi na vrh
offline
  • Goran 
  • Prof.Mr.Dr.Sci. Traumatologije
  • Pridružio: 05 Maj 2003
  • Poruke: 9977
  • Gde živiš: Singidunum

Pa s obzirom da sam oženjen i da imam dvoje dece u žešćem sam minusu kad je u pitanju vreme za trening, ali kad mogu a nadam se da ću se vratiti na ustaljen režim vežbanja svako jutro i svako veče.
U pitanju su vežbe trbušnjaka, zgibova iza vrata i tzv. propadanja.

Poslao: 19 Feb 2005 23:54
Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 10 Dec 2004
  • Poruke: 658

Zbog nedostatka adekvatne opreme samo sklekovi i trbusnjaci.

Poslao: 20 Feb 2005 03:20
Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 25 Jan 2004
  • Poruke: 2784
  • Gde živiš: Niš

Imam tu dve 'bucice od po 5 kila koje dizem kada nemam sta da radim, a to je svakog drugog dana, i radim sklekove svakog dana, 3 serije od 20 skleka, mislim mogu i vise serija, i vise u seriji ali mi jos nije potrebno... A trbusnjake vec imam, tako ne radim, i svakog jutra uradim jedno kratko razgibavanje, a to mi najvise prija i najzdravije je!

Poslao: 18 Maj 2005 13:11
Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 17 Maj 2005
  • Poruke: 20

Svakog dana obavezno odradim po 5 serije od 10 kg sa buckama, 20-50 skleka, zavisi od raspolozenja i obicno oko 100 trbusnjaka. To ti je vise nego dovoljno za prosecne misice. Razz

Poslao: 22 Okt 2005 18:00
Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 22 Okt 2005
  • Poruke: 32

Stepujem u mestu oko 30 minuta, radim cucnjeve, trbusnjake,sklekove, zgibove, zovem brata pa udri Wink

Poslao: 24 Jan 2006 17:24
Idi na vrh
offline
  • hugooo 
  • Novi MyCity građanin
  • Pridružio: 23 Jan 2006
  • Poruke: 8

pa ne radim mnogo kod kuce jel imam dosta obaveza a i imam 2 treninga na dan pa onda ...

Poslao: 24 Jan 2006 18:43
Idi na vrh
offline
  • Acid_Burn  Male
  • Moderator foruma
  • Glavni moderator foruma Zabava
  • Hellraiser
  • Demon to some. Angel to others
  • Pridružio: 07 Jan 2005
  • Poruke: 25503
  • Gde živiš: Beneath the Black Sky

Poshto sam trenutno u guzhvi i oko posla i oko ispita svako jutro i vece oko 50-80 sklekova...inache ovako kad imam vishka vremena teretana i bajs....

MyCity » Ishrana, trening, teretana » Kucni trening

Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 1007 korisnika na forumu :: 67 registrovanih, 10 sakrivenih i 930 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 3466 - dana 01 Jun 2021 17:07

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: _Rade, AleksandarV, aramis s, avijacija, Bane san, bankulen, bladesu, bojanM84, brufen, CraniumWhite, d.arsenal321, Denaya, dragan_mig31, GeoM, Georgius, Hitri, interesujeme, ivanR164, Jakonjveliki, joca83, kobaja77, Kobrim, Kubovac, kybonacci, LjubisaR, lucko1, menges, mercedesamg, Mercury, Metanoja, milenko crazy north, moldway, Mravojed, Nemanja.M, neutrino, Nobunaga, Novakomp, opt1, Panter, Pilence, Povratak1912, Primus17, royst33, ruma, S-lash, sap, savaskytec, Shinobi, Sirius, Stanlio, suton, Tandrkalo, ulogovan, Velizar Laro, VJ, vlad the impaler, vladas87, Vojin, Vojvoda86, vrag81, Vrač, yiyi, zdrebac, ZetaMan, zg, zivojin32, Živković