MyCity » Ishrana, trening, teretana » Savet za plan treninga, dobijanje mase i zdravo gojenje :)

Savet za plan treninga, dobijanje mase i zdravo gojenje :)

Napisano na dan: 25.3.2014
2

Savet za plan treninga, dobijanje mase i zdravo gojenje :)
Pagination Prethodna strana

Idi na vrh

Poslao: 17 Jul 2015 10:09
Idi na vrh
offline
  • Ana555  Female
  • Novi MyCity građanin
  • Pridružio: 17 Jul 2015
  • Poruke: 1

Imam problem sa kilazom, volela bih kada bih izasla na plazu da imam vitak stomak. Pokusavala sam razne vezbe, ali nista nije pomoglo. Pomozite mi molim vas



Registruj se da bi učestvovao u diskusiji. Registrovanim korisnicima se NE prikazuju reklame unutar poruka.
Poslao: 18 Jul 2015 02:15
Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 13 Avg 2009
  • Poruke: 221
  • Gde živiš: Cacak

^ a pokusavala si 1 ili 2 puta? kreni sad i imaces za sledece leto, radi kardio, trci, skaci, cucnjevi, trbusnjaci, sredi ishranu, hrani se zdravo, izbaci sve sto je stetno i sto goji, samo budi aktivna.



Poslao: 18 Jul 2015 16:15
Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 12 Dec 2011
  • Poruke: 423
  • Gde živiš: Tomorrowland

shpongle ::^ a pokusavala si 1 ili 2 puta? kreni sad i imaces za sledece leto, radi kardio, trci, skaci, cucnjevi, trbusnjaci, sredi ishranu, hrani se zdravo, izbaci sve sto je stetno i sto goji, samo budi aktivna.

Slažem se sa ovim.

Poslao: 01 Maj 2016 22:00
Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 01 Maj 2016
  • Poruke: 1

Idem u teretanu vec 3 mjeseca,jedem 5 puta na dan ali nema rezeltataa.
Ocu da se ugojim makar 3,4 kg
Posto su mi otac i djed bili mrsavi ko stapic,da li ima to sta veze sa genima.
Imam 60 kg ,drugi razred srednje skole
visok 1,72
Sta da radim da se ugojim?

MyCity » Ishrana, trening, teretana » Savet za plan treninga, dobijanje mase i zdravo gojenje :)

Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 1063 korisnika na forumu :: 32 registrovanih, 3 sakrivenih i 1028 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 3466 - dana 01 Jun 2021 17:07

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: A.R.Chafee.Jr., amaterSRB, bokisha253, bufanje, comi_pfc, DPera, DragoslavS, FileFinder, HrcAk47, ivan1973, Jeremiah, Koca Popovic, Kubovac, kunktator, Leonardo, Lieutenant, Mad Serb, marsovac 2, MiG-29M2, novator, pein, proka89, raptorsi, rovac, Srle993, trutcina, vargas, Vlad000, wolf431, |_MeD_|, Žoržo, šumar bk2