MyCity » Ishrana, trening, teretana » Trening za triceps i biceps.

Trening za triceps i biceps.

Napisano na dan: 27.9.2014
2

Trening za triceps i biceps.
Pagination Prethodna strana

Idi na vrh

Poslao: 02 Okt 2014 21:04
Idi na vrh
offline
  • Cigarette Smoking Man
  • Pridružio: 14 Feb 2005
  • Poruke: 9113
  • Gde živiš: Beograd

Ma razviće se on i od jedne vežbe. Radi sa šipkom ili bućicama i porašće ali poenta je u tome da različite vežbe pogađaju različite delove mišića. Mada i dalje se divim kako ti ne dosadi jedna vežba u osam serija po deset ponavljana.. Smile Ja bih odlepio.. Smile



Registruj se da bi učestvovao u diskusiji. Registrovanim korisnicima se NE prikazuju reklame unutar poruka.
Poslao: 02 Okt 2014 21:32
Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 12 Dec 2011
  • Poruke: 423
  • Gde živiš: Tomorrowland

rapha ::Ma razviće se on i od jedne vežbe. Radi sa šipkom ili bućicama i porašće ali poenta je u tome da različite vežbe pogađaju različite delove mišića. Mada i dalje se divim kako ti ne dosadi jedna vežba u osam serija po deset ponavljana.. Smile Ja bih odlepio.. Smile

Pa radim tih 8 serija sa ravnom šipkom široki hvat, a hammera ću na kraju sa buč(ć)icama Very Happy pa ja uglavnom idem sa najboljim drugom na trening pa tako kada ja radim on odmara i pomaže mi po potrebi, pa čim ja završim seriju on radi a ja odmaram i tako u krug, pa tako brzo prođe vreme ne dosadi mi Very Happy



Poslao: 02 Okt 2014 22:49
Idi na vrh
offline
  • Cigarette Smoking Man
  • Pridružio: 14 Feb 2005
  • Poruke: 9113
  • Gde živiš: Beograd

U tom slučaju, samo napred. Nemojte odustajati. Ziveli

Poslao: 03 Okt 2014 07:31
Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 12 Dec 2011
  • Poruke: 423
  • Gde živiš: Tomorrowland

Hvala, nećemo naravno Ziveli

MyCity » Ishrana, trening, teretana » Trening za triceps i biceps.

Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 945 korisnika na forumu :: 64 registrovanih, 5 sakrivenih i 876 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 3466 - dana 01 Jun 2021 17:07

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: acov34, ajo baba, asdfjklc, babaroga, Bane san, bestguarder, Bobrock1, bojcistv, bokisha253, brufen, DavidA, djukapfc, Dovla, dragan_mig31, ekser222, galerija, Georgius, goxin, Hardenberg, ILGromovnik, Inner-Cell, IQ116, kaisarevic1, Kubovac, kunktator, ladro, littlebunny, lucko1, Maruti, Mercury, milan.tatanac1, milenko crazy north, milutin134, moldway, Mskok, narandzasti, nekdo, nemkea71, neutrino, niksa517, Panter, pceklic, Peruta, Petarvu, Prašinar, procesor, RajkoB, raso76, Razdroid, S2M, sina_1, Sir Budimir, spalev, ss10, sslay, synergia, TheDictator, tooljan, Tribal, vandrej, Vlada1389, vladetije, Vlado82, ZlatniRez