MyCity » Ishrana, trening, teretana » Trening za triceps i biceps.

Trening za triceps i biceps.

Napisano na dan: 27.9.2014
2

Trening za triceps i biceps.
Pagination Prethodna strana

Idi na vrh

Poslao: 02 Okt 2014 21:04
Idi na vrh
offline
  • Cigarette Smoking Man
  • Pridružio: 14 Feb 2005
  • Poruke: 9113
  • Gde živiš: Beograd

Ma razviće se on i od jedne vežbe. Radi sa šipkom ili bućicama i porašće ali poenta je u tome da različite vežbe pogađaju različite delove mišića. Mada i dalje se divim kako ti ne dosadi jedna vežba u osam serija po deset ponavljana.. Smile Ja bih odlepio.. Smile



Registruj se da bi učestvovao u diskusiji. Registrovanim korisnicima se NE prikazuju reklame unutar poruka.
Poslao: 02 Okt 2014 21:32
Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 12 Dec 2011
  • Poruke: 423
  • Gde živiš: Tomorrowland

rapha ::Ma razviće se on i od jedne vežbe. Radi sa šipkom ili bućicama i porašće ali poenta je u tome da različite vežbe pogađaju različite delove mišića. Mada i dalje se divim kako ti ne dosadi jedna vežba u osam serija po deset ponavljana.. Smile Ja bih odlepio.. Smile

Pa radim tih 8 serija sa ravnom šipkom široki hvat, a hammera ću na kraju sa buč(ć)icama Very Happy pa ja uglavnom idem sa najboljim drugom na trening pa tako kada ja radim on odmara i pomaže mi po potrebi, pa čim ja završim seriju on radi a ja odmaram i tako u krug, pa tako brzo prođe vreme ne dosadi mi Very Happy



Poslao: 02 Okt 2014 22:49
Idi na vrh
offline
  • Cigarette Smoking Man
  • Pridružio: 14 Feb 2005
  • Poruke: 9113
  • Gde živiš: Beograd

U tom slučaju, samo napred. Nemojte odustajati. Ziveli

Poslao: 03 Okt 2014 07:31
Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 12 Dec 2011
  • Poruke: 423
  • Gde živiš: Tomorrowland

Hvala, nećemo naravno Ziveli

MyCity » Ishrana, trening, teretana » Trening za triceps i biceps.

Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 981 korisnika na forumu :: 47 registrovanih, 6 sakrivenih i 928 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 3466 - dana 01 Jun 2021 17:07

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: 357magnum, _Rade, Bane san, bigfoot, Bobrock1, Bojan198527, Boris.A, calvi, coaaco, cole77, Dambi, Denaya, Dežurni_Automatičar, Dioniss, djuradj, Dovla, GandorCC, gomago, jednokratni akaunt, Jezekijel, kybonacci, lucko1, M74AB3, Marko Marković, Maruti, mercedesamg, miljannis, MiroslavD, mkukoleca, mocnijogurt, nuke92, Polemarchoi, Rebel Frank, SlaKoj, solic, Srki94, Srky Boy, Srpska zauvjek, ss10, suton, vaci, vathra, Viktor Petrenko, Volkhov-M, wizzardone, x9, 79693