MyCity » Ishrana, trening, teretana » Vjezbe za noge

Vjezbe za noge

Napisano na dan: 31.1.2014

Vjezbe za noge
Sledeća strana Pagination

Idi na vrh

Poslao: 31 Jan 2014 21:53
Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 06 Feb 2012
  • Poruke: 1872

Ja nisam nikada ni vjezbao, ni isao u teretanu, ni nista od toga (sto ukljucuje da nisam nikad ni kreno pa odustao) i naravno nekad sam probavao cisto da vidim kolko cega mogu i sve je to dobro, ali su mi noge potpuno nespreme na trcanje (mislim da kad bi trcao, cak i lagano, nekoliko stotina metara da bi me noge boljele 10 dana).
Eh sad cudno mi je da idem trcati jer ja ne zelim ozbiljno treirati, pa sam mislio cisto neke vjezbe malo kod kude da radim da ojacam noge.
Pa koje bi to vjezbe mogle?
Ali naravno bez ikakvih sprava.

Inace, ne bavim se nijednim sportom, znaci nisam ni u kakvoj formi. A volio bi poceti vjezbati, samo previse bi mi to vremena oduzimalo pa sam za pocetak mislio samo noge da vezbam.

Sta mislite?



Registruj se da bi učestvovao u diskusiji. Registrovanim korisnicima se NE prikazuju reklame unutar poruka.

MyCity » Ishrana, trening, teretana » Vjezbe za noge

Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 1009 korisnika na forumu :: 70 registrovanih, 7 sakrivenih i 932 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 3466 - dana 01 Jun 2021 17:07

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: A.R.Chafee.Jr., amonsrb, antonije64, Asteker, bbogdan, blatruc82, BOXRR, Cian, CraniumWhite, cuculo, cvrle312, Dolinc, DragoslavS, ElGenius, ElvisP, Feller, gacesam, gregorxix, jackreacher011011, jarovitt, Jeremiah, Kajzer Soze, Kandahar, karevski, kib, kolle.the.kid, Kubovac, Langdorf, Litostroton, ljuba, lukisa, medaTT, Medojed, MiG-29M2, Miki281, milenko1980, milikonst, MiroslavD, nekdo, neutrino, nick79, nisamBot, nuki1234, OtacMakarije, Paklenica, Panter, Pilence, PMsnow, Povratak1912, Prečanin30, Primus17, procesor, ruma, samipag822, Sava89, sekretar, Shadows1, skvara, Slavian, sluga, sspp, stokssone, Stoorb, suton, tecataki, vathra, VladaKG1980, zlaya011, Žrnov, Đurđevdan