Kifoskolioza

• 1Ovo se svidja korisniku: djordje92sm
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Imam 16 godina i proslog juna mi je na nekom pregledu u skoli ustanovljeno da imam blagi deformitet kicme pa sam otisao u dom zdravlja i tamo je konstatovana kifoskolioza... Za sve ovo vreme sam redovno isao na vezbe, proslo leto sam isao i na plivanje 3 puta nedeljno a nezavisno od toga kuci radim sklekove vec godinu ipo. Na merenju u januaru je ispalo da se krivina u donjem delu kicme (valjda skolioza) koju sam imao mnogo popravila ali je primetila da mi je drzanje veoma lose, i da mi je jedna noga verovatno duza.
Zadnjih mesec dana zbog ovakvog vremena ne idem na vezbe, a moram da kazem da mi je veoma naporno jer i kad idem popodne u skolu ustajem u 7 sati (kad idem prepodne u 6, a uglavnom lezem kasno jer se sa treninga stonog tenisa vracam oko pola 12) na vezbe kako bih stigao da obavim sve obaveze. Ja volim da rekreativno vozim biciklu i proslog leta uopste nisam vozio zbog vezbi i plivanja pa sam mojoj doktorki rekao da ovo leto necu da idem na vezbe i da zelim da se potpuno posvetim voznji bicikla. Njena reakcija je bila ostra pa mi je rekla da ja trebam da radim vezbe dok ne izrastem kompletno (v 179, t 59) tj. do neke 20-21 godine. Ja sam je onda pitao da li uopste vezbe imaju veliki uticaj kada se meni drzanje pokvarilo i ona je hladno rekla da nista ne zavisi mnogo od vezbi vec od toga kako ce kicma dalje da se razvija tj. da li ce da se krivi...

Moje pitanje je da li je to istina da vezbe nemaju toliki uticaj jer je meni poprilicno tesko da idem na vezbe (mada mi je dom zdravlja na 100m, a neka deca idu autobusom po 10km i idu na vezbe nekoliko godina), ne zbog samog vezbanja jer sam poprilicno dobar i ne izvojevam kao druga deca vec se trudim da kad god mogu kod nekih vezbi stavim tegove i da ubrzam to ispravljanje deformiteta?
Takodje me zanima posto imam malo izbacene lopatice (stanje se popravilo od kada sam krenuo na vezbe) da li bi se taj gornji deo ledja ukljucujuci i lopatice popravio ukoliko bih radio zgibove?
U teretanu ne nameravam da idem, ali mi odgovaraju vezbe sa sopstvenim tezinama (sklekovi, trbusnjaci) ali zgibove nemam priliku da radim kuci...

Izvinjavam se zbog dugog posta ali sam poprilicno zabrinut ovim problemom jer sam bankarski smer i nameravam da radim u banci sto svi znamo da je posao kojim se "kvari" celokupna kicma...

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Napisano: 28 Maj 2015 1:18

Pa evo proslo je vec 3,godine da niko nije odgovorio,ne secam se bas i nzm sve odgovoriti.Ali ako imas problema jednostavno samo vezbati i plivati,tako kazu,ja ne ver,ni u to.Ja imam slican problem voleo bih,ako si tu da porpicamo o tome.Jer imam krivu malo kicmu, ne osecam se dobro,odbijao sam ko mali vezbati i sad imam levu stranu gotovu.Ustanovili su mi pametni lekari to prosle godiine kad sam imao 21.godinu.Sada skoro 23.vec imam,gotovo je s vezbama,iako sam ih naterao da mi ih daju,kad vezbam boli me grudni kos opet,kao da sam ga pomerio,da li si ti imao tako nesto slicno?

Verovatno ti je neko odg.na ova tvoja pitanja, ali izbocenje je prakticno kifoza vec nastupila,izbocen je taj deo rebara ustvari ne vidi se gadno uopste uzivo,slab sam jako,ali dr mi je rekoa da za mene nema nade,samo eto kao vezbati a to dal ce se zaustaviti krivljenje kicme,on rece ,,mozda, nije to bitno,,.Prakt.nije hteo da mi da odgovor,od njih sam dobio 10.vezbica,sa stapom da radim,to radim,opet ne radim kolko treba jer se bojim,ali nzm sta cu od brige.Pritiska mi polako srce,moj tata nije ni verovao uopste da ja imam,govorio je kako to nije nista.Ja sam odbiajao da idem,sada imam to,ali sam jako slab a slabost je pogodna za krivljenje,ja nmg da se ugojim,pa mozda ti znas nesto ili imas slican problem,pa da porazgovaramo oko toga,ako si tu uopste.Leci se to vezbama,kazu da se moze izleciti,mada svi doktori rekli da nema sanse,ja verujem samo njima,ali nzm sto su takvi odvratni da govore, da bas ne moze nista,osim vezbi za jacanje ledjnog misica,ledja celih,i kaooo, ne znamo mi da li ce tebe prestati da bole,ali hoce ,ako budes vezbao 3.na dan.Ostalo kao,rekli su da terapije ne dolazi u obzir,nisam maloletnik,vezbe se ne daju,al to sam dobio u studentskom domu zdravlja,klinici sta li je vec.Tako da sad radim,al ne stalno,jer mi nije dobro od vezbi nesto sa srcem,pa ako mozes da mi pomognes oko toga,dal si imao neke takve bolove i tako to nesto???Na plivanje nmg ja ici,jer bih morao putovati,to je vec moja prica,koja je malo teza shvatiti normalnim ljudima,jer imam neke dr.probleme od zbog kojih nmg placati plivanje,inace plivanje jeste naj naj za kicmu.Te vezbe kolko znam pomazu da se CENTRIRA,CEMENTIRA KRIVINA,A NE DA SE ISPRAVI,JER OKOSTAVANJE POCINJE NAKON 25G.A PRE TOGA SKELET SE FORMIRA DO 25,24.CAK GODINE,ZNACI BLIZU SAM DA DORADIM SEBE MALO.Al boli me i u jako sam gadnoj situaciji zbog toga.NIko nece da mi pomogne.Sem doktori neki,koji su rekli da ne mogu nista,osim da me ne boli,i da ojacam a cak nisu rekli ni da ce vezbe zaustaviti kicmu,vec kad nmg ispraviti,a kamoli da su me utesili makar,da kazu da skolioza ne napreduje posle puberteta tolko!!! Inace dal ti znas nesto o tome.Ja znam prilicno o tome,dovoljno za pacijenta,ali ne secam se sad sta si ti napisao pa nmg bas sve odgovoriti,moram vid.pa cu javiti,al sig,.si dobio neke odgovre vec.Pozdrav

Dopuna: 28 Maj 2015 1:31

Da,istina je ,tako su rekli doktori.Pre svega,skolioza se ne moze nazalost ispraviti,postoje funkcionalne one srenjde i najgore neke,nzm sad ime tacno.
Ona se moze popraviti,drzati pod kontrolom i jacati ledja da te ne boli to sto imas i ta krivina da ne ide napred ,da se ne krivis dalje kao sto si se krivio,eto to je .A sigurno si razvijen dovoljno da i nemas bolova i nekih gadnih stanja,ako plivas i to.Ja nisam hteo ici na vezbe,kao svako malo dete,namerno,naravno moji su krivi sto me nisu naterali,a mogli su,ali i ja ne bezim od toga da sam kriv uopste.Nemam veliku krivinu,ali bol je manji kad se saginjem, kad lezim pogresno,odnosno jako puno sedim i to je preopasno,jer sam u tvojim godinama samo sedeo,a o dr da ne pricam,isao sam svakog meseca,i on vidi ledja,i namerno nije hteo da mi kaze da imam to,nego nije ni pominjao nista.Skolioza je napredna kostana bolest,ond,b.kostiju koja je napredna,znaci krivis se ceo zivot.ISTINA JE DA SE KRIVA KICMA SMANJUJE ZAVRSETKO RASTA,TU SI SPASEN,DA TE UTESIM,AL TO CES RETKO CUTI OD DOKTORA,IAKO ONI ZNAJU,MADA JE MEDICINA STAROMODNA ,KAZE mi jedan student iz NOvog Sada,medicinar,da je moguce uvek ispraviti makar do 30.kako i zube tako i ovo,nego nas ovi lazu ad nije moguce,ko ce ga znati,ja sam poverovao i svuda nasao da medicina nije pronasla lek,do 17g vezbe i mider,a posle nista,ili nekad pplivanje stabilizacija.Dakle vezbaj i trudi se,ali ne zaboravi da skoliz.ne mozes isrpaviti,ukinuti,ona je bolest iskrivljenja kicme u jednu ili u obe strane,nastaje preko gena a najvise idiopatske skolizoe,to je ono kad nznas ni kako je nastala,uglavnom sedenjem nekratenjam slaboscu itd...
MOzes stabilizovati krivinu i ostati na njoj,na stepenu odredjenom na kom si i nemati bolove,AKO RADIS VEZBE.Sve ostalo nije moguce,a to bi ja najvise voleo,da mozes ispraviti poptuno.Ispravljanje kicme se radi operativnim putem,ugradjivanjem srafova,koji kako tvrde ljudi su ok,ali neki opet tvrde da su preopasni,to se radi kad je krivina na preko 40stepeni ili % ili 50% i kad ti bolest onemogucava osnovne funkcije ziota,disanje,ishranu, zivt,kretanje i uopste sve osnovne funkcije,da ne mozes disati da pritiska srce a i tako ljudi zive,ne smem ni da pomislim a video sam slike kakko to izlgeda,nisam ni znao ni sta je to,niti sam znao da to uopste je tako stravicno.ALI DOK VEZBAS,SIGURNO JE DA KRIVLJENJE NE MOZE ,VALJDA,ICI NI BLIZU PUTEM KAO STO IDE DOK RASTES,INTENZIVAN RAST,SLABA MUSKULATURA JE POGODNA I PUBERTET,TADA RASTEMO NAJVISE,DO 18GODINE,DO TADA SE KRIVIMO NAJVISE,POSLE NE,ALI JE MOGUCE KRIVLJENJE I DALJE,ALI 1,2.STEPENA VALJDA GODISNJE,TAKO SU MI REKLI NEKI IZ HRVATSKE.I TO AKO JE PREVELIKA KRIVINA ITD...