Imaš neki ruski gel, zove se Sofija sa pijavkom (pijavicom), on reklaksira vene i uklanja taj osećaj umornih nogu... A imaš i ove "standardne" Hepathrombin, Lioton, Hepalpan, koji su za vene. Generalno osećaj umornih nogu ide zbog venske cirkulacije, a ovi preparati sadrže heparin pa "razblažuju" krv i poboljšavaju cirkulaciju. Namazati u debljem sloju 2x dnevno. Takođe, ako imate i neke bolove u nogama, možda ne bi bilo zgoreg da probate neki prirodni gel na bazi Gaveza sa efektom zagrevanja. Može i tzv. Konjski gel, ali onaj što greje!!! On ima u sebi kapsicin, to je sastojak ljute paprike, pa to mesto užari i poboljša cirkulaciju.
To bih vam ja preporučio da probate. I kad ležite, malo uzdignite noge, da lakše krv procirkuliše... Vene na nogama su "nareckane", sprečavaju da se krv vraća nazad (zbog gravitacije), pa kad je neko dugo na nogama, dođe do zastoja, jer srce ne napumpa toliko da istera vensku krv gore...
Takođe nisu loši ni "šokovi" u toploj pa hladnoj vodi, malo prorade na širenju i sužavanju krvnih sudova.
My 2 cents...
|