Ulcerozni kolitis,lecenje,ishrana,prirodna terapija bolesti creva

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Uloguj se preko Facebooka da bi skinuo fajl:

Ulcerozni kolitis je bolest koja se mora stalno kontrolisati i leciti, kao takva se moze uspesno drzati pod kontolom sa promenom jelovnika i uvodjenja novih stvari.Pored propisanih lekova uzimajte i ove prirodne dodatke koji se ne kose sa lekovima vec pomazu izlecenju,a posle godinu dana moze doci do toga da vam lekar smanji doze lekova. U ishranu uvesti i ostale pobrojane stvari koje ce vam pomoci pored jelovnika sto vam je doktor prepisao. Naravno izlecenje zavisi od stepena bolesti creva i imuniteta samog organizma. Inace sve ove stvari pomazu i kod drugih bolesti creva,smanjice probleme i pomoci da vi kontrolisete bolest.Ne treba se mnogo opterecivati kako je to neizleciva bolest vec treba preduzeti sve da se bolest stavi pod kontrolu, i naprimer bolest visokog pritiska je neizleciva ali ako se drzite terapije i pravilne ishrane zivite bez mnogo problema normalno.

Iz licnog iskustva i citanja mnogobrojnih medicinskih,naucnih i drugih clanaka napravljena je ova lista prirodnih proizvoda koja pomaze u lecenju bolesti.I kad udjete u mirno stanje bolesti pametno je nastaviti sa svakodnevim uzimanjem proizvoda koji su vam pomogli, to ce spreciti povratak bolesti i omoguciti relativno normalan zivot bez problema.Sve ovde pobrojane stvari mogu koristiti i zdravi ljudi bez problema, i oni ce osetiti pozitivni efekat ovih prirodnih dodataka ishrani.

Maslinovo ulje nefiltrirano hladno cedjeno Verdenso ,Farchioni 1lit ,po dve supene kašike ujutro i uvece popiti dnevno, obnavlja sluzokozu,antikancerogeno je, znacajno olaksava praznjenje creva (stolicu)
Kokosovo ulje - Suncokret.rs - visok sadrzaj MCT ulja, koristiti kao namaz ili piti supenu kasiku 1-2 dnevno-obnavlja sluzokozu,sa malim zagrevanjem postane tecno
Čaj kod zapaljenja debelog creva sa prolivom-Institut "Dr Josif Pančić" ,Supenu kašiku čaja preliti sa 200 ml hladne vode,sud poklopiti, zagrejati do ključanja,ostaviti da stoji jedan sat, procediti.Piti po 200 ml nezaslađenog čaja posle ručka i večere.
Caj od hajducke trave piti tri puta dnevno po 2dl nezasladjen,pomaze varenje, smanjuje nadimanje
Caj od kantariona piti tri puta dnevno po 2dl nezasladjen, smanjuje upalu creva

Cajeve od hajducke trave i kantariona narucite preko sajta ADONIS po pakovanje od 0.5kg ,kostace vas sve zajedno 1kg caja oko 315din + dostava brzom postom 300din.

PROPOLIS kapsule 100mg – piti 1 kaps dnevno,ubrzava obnovu sluzokoze,prirodni antibiotik

Riblje ulje NOW OMEGA 3 - uzeti 1 kaps 2 puta nedeljno u danu kad nema ribe za obrok
Kurkuma organska Sanatera u prahu ,dodati u 1dl jogurta 1kafenu kasicicu i promesati, piti ujutru i uvece
Cejlonski cimet organski Sanatera , umesati u jogurt sa kurkumom 1kafenu kasicu bar jednom dnevno
Kefir i AB jogurt Mlekara Subotica – ne uzimati vocne jogurte jer sadrze aditive i vestacke secere - piti svaki dan
Peanut Butter kikiriki buter koristiti kao namaz za dobijanje mase
Keks bambi plazma mleveni 2kg kao jutarnji obrok ili uzina ,za dobijanje mase
Aleva KULINAT NATUR Dodatak jelima sa povrćem bez natrijum-glutaminata bez pojacavaca ukusa-arome
Fructal diet cvekla 100 sok 0,7l – piti za nedostatak gvozdja
Ulje od kantariona Josif Pancic za ublažavanje tegoba digestivnog trakta ( čir na želucu i dvanaestopalačnom crevu, katar creva, kolitis).
Ovsene mekinje FORTIN 500gr sadrzaj prirodnih vlakna preko 20%
FunFit Musli Top 1kg sadrzaj prirodnih vlakna 19% (praviiti mesavinu 2kg fortina i 1kg musli top),odlicno za dorucak sa dodatkom maslinovog i kokosovog ulja

Natrijum glutaminat ili pojacavac ukusa - izbacite ga iz ishrane totalno,na svakom proizvodu na pakovanju pise da li ga ima u sastavu,takodje izbegavajte hranu koja ima mnogo konzervansa i E dodataka u sastavu.

U prilogu pdf su Spisak štetnih i dozvoljenih emulgatora i Prirodni dodaci ishrani

mycity.rs/must-login.png

mycity.rs/must-login.png

Jelovnik i ritam uzimanja pomocnih lekovitih dodataka bi izgledao ovako dok ste u aktivnoj fazi bolesti:
Kad se bolest smiri mozete ako hocete prorediti cajeve.Napravite ovu kasu ili probajte neku drugu kasu ako vas ova nadima (mozete je napraviti kuci i na poslu samo zalijete jogurtom i jedete)
- 5 supenih kasika mesavine ovsenih pahuljica i mekinja
- 2 supene kasike maslinovog ulja
- 1 kafena kasicice ravna organske kurkume (https://www.bastabalkana.com/2018/08/za-koje-bolesti-se-koristi-kurkuma-u-lecenju/) , (http://www.sanaterra.rs/proizvod/22)
- 1 kafene kasicica ravna organskog cejlonskog cimeta (http://www.sanaterra.rs/proizvod/20)
- 1 supenu kasiku meda
- 1 kafena kasicica cia semena (http://dijetamesecevemene.com/zdrav-zivot/chia-semenke-upotreba-cena/)
i sve zalijete jogurtom probiotikom ili kefirom.

- u toku dana pijete 2-3 caja od kantariona i hajducke trave, ionako morate piti vode oko 1.5lit dnevno
- izuzuetno korisno je da u toku dana pojedete 1 bananu, 1 jabuku , 10 zrna sirovog badema , i 2-3 avokada nedeljno
- svaki dan uzmete 1 sumecu tabletu gvozdja kombinacija Helirano gvozdje 15mg+folna kiselina+vitamin C Biofar (https://www.apotekaonline.rs/biofar-folna-kiselina) ,ako imate krv u stolici da bi nadoknadili gubitak gvodja morate ga piti 3-4 meseca svaki dan , kad idete da date krv za kontrolu gvozdja prestanete 2-3 dana ranije da ga pijete da bi imali realan rezultat
- svaki dan uzmete tabletu 15mg CINK MAXMedica 50kom (http://www.max-medica.com/cink-zn.html) , najbolji i najjeftiniji oko 250din, cink popravlja imuno sistem i stiti vas od infekcija
- obavezno nabavite odlicne kapsule AKTIVNI UGALJ (http://www.strong-nature.com/proizvod/aktivni-ugalj-250mg-10-kapsula) ,uzmete 2 kaps odmah ako pocne nadimanje posle uzimanja hrane , trenutno pomaze i drasticno smanjuje nadimanje
- uzimajte 1 tabletu dnevno Vitamin E sa selenom 100 tableta Anafarm (http://www.anafarm.org/selenium_e.html) (sprečava stvaranje kancerogenih jedinjenja nitrozamina i nitrozamida u debelom crevu) , ulcerozni kolitis izvlaci vitamin E iz creva pa ga treba uzimati da bi nadoknadili nedostatak (http://www.vitaminologija.com/vitamin-e/)

- dok imate krv-sluz u stolici pijete caj od kantariona i hajducke trave (protivupalno dejstvo u crevima) , pomesate ga u jednoj casi pa pijete 3x dnevno, (mozete naruciti pakovanje pola kila (http://adonis.rs/cajevi-na-merenje/kilogramsko-kantarion-cvet) ,(http://adonis.rs/cajevi-na-merenje/kilogramsko-hajducka-trava-cvet)

- treba piti probiotik BIOKULT za bolje varenje 60kaps koji je radjen za bolest IBD ili UC (http://prodaja.zelena-apoteka.com/kupi/bio-kult%C2%AE-kapsule-dodatak-ishrani-60-kapsula-402748) (https://www.bio-kult.com/userfiles/file/bio-kult_practitioner_leaflet.pdf) , popijete celu kutiju po 2 kaps dnevno da pojacate crevnu floru i normalizujete varenje, korisno je jednom godisnje popiti kutiju , probiotik BULARDI pijete da zaustavite ceste retke stolice ako ih imate

- PSILIJUM ljuspice Plantago ovata ili indijska bokvica , treba obavezno uvesti u aktivnoj fazi bolesti jer su se izuzetno pokazale u borbi protiv bolesti IBD i regulisanju varenja i ucestalosti stolice, ako krene retka cesta stolica odmah uzmete (https://www.bastabalkana.com/2018/03/sta-je-psilijum-indijska-bokvica-i-za-sta-se-koriste-ljuspice-psilijuma-psyllium/),razmutite 2 kafene kasicice u 2dl vode i posle 2-3min popijete ali ne pijete dodatnu vodu posle njega i tako 3x dnevno (ako imate zatvor, posle case psilijuma popijete i 2dl vode dodatno i brzo cete regulisati stolicu), nabavite pakovanje od 100gr 500din (http://www.biospajz.rs/psilijum-ljuspice-organski-proizvod-100-gr.html) , u mirnoj fazi bolesti treba piti 1x dnevno

- nabavite suhomesnato bez aditiva spremljeno pomocu morske kuhinjske soli,za UC je preporuka govedina-teletina-piletina-riba a svinjetina sto manje,smanjite unos slatkog i kolaca jer nadimaju
- jedite sto vise kuvanu hranu , izbegavajte fastfud sa kioska brze hrane
- nikako ne uzimati proizvode gde pise da sadrzi POJACAVAC UKUSA ili NATRIJUM-MONOGLUTAMINAT oznaka E621 (njega mesari UVEK sa zacinima dodaju u pripremi mlevenog mesa svezih cevapa,pljeskavica,kobasica, svi ga stavljaju u fast fud u kioscima brze hrane da bi meso imalo sto bolji ukus)

CENTAR POTROSACA SRBIJE (http://www.ceps.rs/saveti/item/566-spisak-stetnih-i-dozvoljenih-emulgatora) prati i izdaje listu stetnih i dozvoljenih emulgatora,kad vam se nesto svidi i hocete da uvedete u ishranu pregledate sastav (ako proizvodjac ne pise sa E oznakom dodatke vec su opisno nabrojani onda morate videti na guglu koja mu je E oznaka).

Treba biti jako uporan i pored propisanih lekova uzimati ova pomocna lekovita sredstva da bi sto pre izasli iz aktivne faze bolesti koja zna da traje i po 9 meseci.Ovde je pobrojano mnogo korisnih stvari koje mogu pomoci u lecenju i svaka deluje na svoj nacin i pomaze u vasoj borbi protiv bolesti. Samo se dobro organizujte i pobedicete aktivnu fazu bolesti, a kad budete usli u mirnu fazu onda se trudite da vam sto duze traje.Ne menjajte nista u ishrani i ne opustajte se jeduci hranu koju ne bi smeli a nekad ste je voleli, sami sebi ste najbolji doktor.

Ako se zelite kontrolisati putem davanja krvi onda radite sledece analize: KKS ,CRP, sedimentacija, gvozdje, glukoza i holesterol. Trenutno stanje upale creva se najbolje vidi pomocu uzorka stolice i analize Fecal calprotectin (fekaprotektin) koje rade sve bolje laboratorije.Kolonoskopija ako je sve u redu ide na svake 2 godine u pocetku.

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Veliko hvala na informacijama i pozitivnom stavu!
Pozdrav

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Napisano: 14 Dec 2021 11:35

Evo posle 4 godine i prvih 7 meseci aktivne faze sa svakodnevnom krvi u stolici sam u mirnoj fazi vec dugo vremena.Za kontrolu je radjena krvna slika koja je ok i fekal protektin i on je oko 35, radicu kolonoskopiju kad prodje korona. Drugi slucaj koji znam je da je koristio isto sto i ja , sada radio kolonoskopiju i na HP nalazu pise da nema znakova ulceroznog kolitisa vec sve izgleda kao obicni kolitis, smanjeni mu lekovi na minimum i ako bude na sledecoj kolonoskopiji isti nalaz lekovi se ukidaju, sto bi znacilo da ste pobedili UC i izleceni.

Sada koristim sledece stvari u ishrani kao pomoc lecenju.
- DORUCAK : 4-5 supenih kasika ovsenih,1 ravna kasicica kurkume,prstohvat crnog mlevenog bibera preko kurkume, 1 ravna kasicica cejlonskog cimeta , 2-3 supene kasike maslinovog ulja, zalijem sa jogurtom probiotikom sa 2% masti ili kefirom 2.8% (ovi sa malo masti imaju dodatke da poprave ukus)
- Selenium E vitamin Anafarm i Cink+C+D Maxmedica u aktivnoj fazi uzimao svaki dan po 1 tabletu, kad se smiri onda svaki 2-3 dan,ublaži zapaljenje creva i pomaze izlečenje creva
- Psilijum 2 kasicice ujutru i uvece razmutim u 2dl vode da stoji 5min pa onda popijem,pusta veliku kolicinu sluzi koja smanjuje upalu i stiti zidove creva, kad je mirno stanje pijem ga 1x uvece svaki 2-3 dan
- Caj kantarion i hajducka trava pijem po 1 kasicicu od svakog pomesano sa 2-3dl vode u aktivnoj fazi 3x dnevno , kad se smiri 1x svaki drugi dan , caj pusta sluz i stiti creva.Cajeve mozete poruciti na merenje adonis.rs/cajevi-na-merenje/kilogramsko-kantarion-cvet .

Ovo mozete pridodati ishrani
- Magnezium 400mg 60tableta iz DM-a uzimam svaki 2-3 dan,univerzalno dobar za telo , vidi ovde npr. vitaminshop.rs/magnesium-400mg-180-caps
- Vitamin B-50 komplex dobar za sve , uzimamo svaki 3 dan
Selen i E vitamin pomazu protiv kancera , ulcerozni kao aktivna faza izvlaci vitamin E iz creva i pravi manjak u organizmu. Cink je odlican za imuno sistem,itd. Psilijum i cajevi smiruju upaljenu sluzokozu creva i oblazu je sa sluzi koja stiti crevo.

Kad nesto pojedem pa me nadima odmah popijem 1 kasicicu jabukovog sirceta u 2dl vode, ako posle 1-2 sata ne popusti nadimanje odmah pijem 2 kaspule aktivnog uglja,dugo nadimanje potpuno poremeti rad creva i gledam da ga odmah eliminisem u roku od max.2-3 sata.Ako bas nesto pojedete pa osetite tezinu i prestanak varenja mozete uzeti i tabletu pankreatina ako vam je dozvoljen i ne smeta.
-Psilijum samo jedna kasicica razmucena u 2dl vode u mirnoj fazi svaki dan uvece potpuno regulise varenje i stolicu.
-ako vas ovsene naduvavaju pocnete sa 1 kasikom dnevno pa polako povecavate, druge nedelje 2 kasike ,trece 3.itd.
-ovsene pahuljice jedine skupljaju teske metale i stetne stvari iz creva i pomazu izbacivanju istih, imaju veliki procenat vlakana izuzetno bitan za ishranu
Mozete uzimati preporucene dnevne doze selena i vitamina E (uvek zajedno) sve do nivoa maksimalnih ako vam to ne smeta.Previse jednog vitamina moze da napravi manjak nekog drugog ili neki drugi problem.
Ocigledno je da se ulcerozni kolitis moze pobediti uz jaku disciplinu i volju i dovesti najmanje do dugotrajne mirne faze, pa cak i do ukidanja lekova zbog potpunog izlecenja.Nadam se da ce ovo moje iskustvo pomoci u lecenju i trazenju puteva za konacno izlecenje,treba samo biti uporan jer ionako drugog izbora nema, i savetujte se sa dobrim lekarom.

Dopuna: 07 Feb 2024 11:13

KONACNO IZLECENJE- MUKOZNO CIJELJENJE SLUZOKOZE CREVA ULCEROZNI KOLITIS

Moja pocetna dijagnoza je bila Colitis (proctitis) ulcerosa i u septembru 2023 je nastupila Colitis ulcerosa in remissionem. Uradjena kolonosopija i fekalprotektin je ispod 20. U PH nalazu na 6 uzoraka nema tragova UC i nastupilo je mukozno cijeljenje tj. sluzokoza debelog creva je zarasla i obnovila se.Ukinut je lek Salofalk 2gr i vise ne uzimam nikakve lekove, Na kontroli posle 3 meseca sve i dalje ok, sledeca kontrola za 6 meseci sa fekalprotektinom.

Svako moze i sam kontrolisati stanje organizma iako nema vidljive probleme putem analize stolice sa fekalprotektinom.Rezultat ispod 50 pokazuje da nemate aktivnu upalu creva, iznad 50 pokazuje da imate prisutnu upalu i onda treba biti oprezan.
Najgore sto moze da vam se desi dok nemate vidljivu aktivnu upalu je da dobijete neki stomacni virus ili infekciju sa vecim brojem stolica. U pocetku probajte sa rastvorom jedne kasicice jabukovog sirceta u 2 dl vode i postepenim pijuckanjem da smirite situaciju.Ako ne pomaze posle par sati ja sam tada koristio lek Enterofuril uz stalno pijuckanje gutljaj-dva koka-kole 2 litra koja je preporucena kao zašećereni napitak dodatak leku jer zatvara stolicu i sprecava dehidrataciju organizma.
Ako vam se stanje posle 3 dana i dalje brzo pogorsava onda je najsigurnije da idete odmah u hitnu pomoc kod vaseg gastroenerologa u KBC gde vas moze smestiti na bolnicko lecenje par dana ako zatreba. Moze se desiti da vam proradi upala punom snagom i zahvati jos vise creva zasta je potrebno hitno bolnicko lecenje.
Nikako ne cekajte da lekovi kao prorade jer gubite dragoceno vreme i upala vam zauzima sve vise crevo, i bice vam sve losije i losije. Moze se desiti da zavrsite u bolnici sa teskim upalnim oblikom UC i celim zahvacenim crevom sto je vrlo komplikovano za lecenje i moze se zavrsiti cak i operacijom kao jedinom opcijom koja pomaze.
Obicno posle takve upale zavrsite sa novim vidom lecenja zvanim Bioloska terapija koji traje bar 2 godine uz uzimanje i prethodnih lekova iz terapije. Bioloska terapija ce suzbiti upalu ali ce vam creva i dalje biti ostecena od prethodne jake upale. Cilj je da obnovite sluzokozu creva i da to vise ne utice na vas zivot, a lekovi ce ovisno od rezultata kolonoskopije i fekalprotektina biti smanjeni a mozda i ukinuti.
Po meni je najbitnije da u crevima nastupi mukozno cijeljenje i da samim tim imate zdravo crevo. ako vam ukinu dalje lekove odlicno je, ako vam ostave i dalje da pijete lekove opet je dobro, jer ipak imate izleceno crevo.Na tome morate i sami raditi pored lekova birajuci zdravu ishranu i prirodne dodatke koji ce vam pomoci do izlecenja ili bar duge remisije.
Uvek je dobro cuti i drugo misljenje od drugog bolnickog gastroenetrologa klinicara pa odradite i to.

Nadam se da ce ovo moje iskustvo pomoci drugima da istraju u lecenju do konacnog izlecenja.