Pomoc oko odabira sporta

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Pozdrav! Ovde sam da bih čuo vaše mišljenje,raspitivao sam se malo i mišljenja su često podeljena,pa hajde i vas da čujem..
Krenimo od početka. Već dugo imam velikih problema sa kičmom,kada sam bio mlađi išao sam kod fizioterapeuta za neke vežbe,ali je to davalo slabe rezultate.. Prekinuo sam sa tim vežbama.
Treniram kajak,i taj sport i nije baš pogodan za moju lošu kičmu. Prvo zato što se dugo sedi u kajaku,a drugo zato što često radimo neke vežbe u teretani koje takođe mogu biti opasne po moju kičmu..
Išli smo na sistematski sa školom i doktorka mi je rekla da mi se kičma uništava iz dana u dan,to se sad baš ne vidi i ne oseti ali će se itekako odraziti kad budem stariji. Rekla mi je da kajak zamenim nekim sportom,citiram : ,, neki sport sa loptom u kome se puno trči i stoji da bih malo izgradio te mišiće leđa pa bih se i kičma malo sredila''
ona je navela sportove tipa rukomet,odbojka,košarka..itd Meni se nekako najprivlačnije čini rukomet,ali mnogi kažu da ja ništa sa time neću postići...
Recite vaše mišljenje,da li je neko trenirao neke od obih sportova i da li bi bilo možda nekih konkretnih rezultata?

• 3Ovo se svidja korisnicima: _Sale, Ljilja Hnovi, markus2
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

За правилан развој целог тела, отклањање деформитета кичме и још много ствари најбоље је пливање. Ако ти је лекар препоручио неки спорт са лоптом сам треба да видиш који од спортова теби највише лежи а да ти не погоршава стање. Није на одмет консултовати се са више лекара или физиотерапеута око овог проблема да би се нашло најбоље решење.

• 2Ovo se svidja korisnicima: Ljilja Hnovi, markus2
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Ukoliko ti je dijagnostikovan problem sa kičmom, jedino ti preostaje plivanje i to rekreativno.
Profesionalno ili takmičarsko plivanje zahteva i treninge van bazena, gde je to veoma opasno za tvoj problem, odnosno za kičmu.
Nemaš mnogo izbora dok ne rešiš problem sa kičmom.

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Napisano: 03 Mar 2015 17:05

Hvala za odgovor. Ne mogu plivanje,pošto je bazen van grada,a nemam mogućnosti za prevoz,a i čuo sam da se i taj bazen zatvorio...

Dopuna: 03 Mar 2015 17:08

Hvala,ali jednostavno,nije meni nešto jako mnogo ugroženo zdravlje ili nešto drugo. Ta doktorka je jednostavno rekla da mi to neće predstavljati problem u mladosti,ali da će kada budem stariji,to biti mnogo gore. Inače, ne planiram da prestajem kajak iako je ispao loš po moju kičmu.

• 3Ovo se svidja korisnicima: _Sale, Ljilja Hnovi, markus2
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Citat: Inače, ne planiram da prestajem kajak iako je ispao loš po moju kičmu.

Зашто главом кроз зид?

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Duga priča... da nije bilo tog kajaka ja bih sad imao dijagnozu gojazne osobe,fizicki slabe..itd
To jest jednostavno mnogo toga sam naučio na tom sportu i jednostavno kao da želim da se odužim tako što ću trenirati.. ma ustvari to sad i nije toliko važno
Šta vi mislite o predlogu rukometa ili odbojke,koliko bi to bilo dobro? Moja mama poznaje jednog fizioterapeuta i pitaćemo koji je sport dobar u ovakvim slučajevima.

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Ja sam ti već odgovorio, i pridružujem se prethodnom mišljenju da treba dobro o tome da razmisliš.
Svi smo mi bili mladi i željni sporta, takmičenja i dokazivanja.
Sada mnogi od nas (uključujući i mene) trpi razne posledice tih odluka.
Odluka je tvoja, jer se radi o tvom zdravlju. Probaj da pretpostaviš šta može da se desi ako budeš tako tvrdoglav (izvini na ovakvom izrazu).

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Napisano: 03 Mar 2015 19:02

Okej,još ću dodatno razmisliti..

Dopuna: 05 Mar 2015 12:49

Ovako je trenutno stanje: Prvo sam popričao sa mamom i ona mi je rekla da ne treba da prestajem kajak,ona smatra da je i takav trening dobar za moju kičmu.
Dogovorili smo se,otići ću kod moje lekarke sledeće nedelje pa ću se i sa njom konsultovati...
Niko mi nije odgovorio,šta mislite o rukometu ili odbojci,ova lekarka sa sistematskog je to preporučila,da li se i vi slažete? Meni se više sviđa rukomet

• 2Ovo se svidja korisnicima: markus2, SlobaBgd
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Mišura :: Meni se više sviđa rukomet
Ako već nemaš mogućnosti za plivanje, korisnija ti je odbojka od rukometa.

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Napisano: 05 Mar 2015 15:10

Okej, idem kod lekara sledeće nedelje pa javljam šta je rekla

Dopuna: 17 Mar 2015 9:16

Bio sam kod moje doktorke i uporedio sam mišljenje one sa sistematskog i ove kog koje sam danas bio.Generalno,imaju različito mišljenje,ali dobro. Ova doktorka danas mi je rekla da je kajak dovoljno dobar za moju kičmu,samo trebam malo da se trudim da pravilnije sedim. Sportovi sa loptom su nepotrebni,tako da,do kraja nastavljam kajak a ne počinjem ništa drugo.